Regain - Muscu, XP & Ligues

🟣 리게인은 최고의 기량을 발휘하기 위한 것이 아니라, 꾸준한 체력 유지를 위한 근육 강화에 중점을 둡니다.

이미 여러 번 운동을 시작했지만, 3개월도 채 되지 않아 포기한 경험이 있으신가요? 의지가 부족해서가 아니라, 결과가 천천히 나타나고, 혼자 운동하고, 어느 순간 집중력을 잃기 때문입니다. 바로 이런 이유로 리게인이 탄생했습니다.

웨이트 트레이닝을 다시 시작하는 것은 첫날의 의지력만이 중요한 것이 아닙니다. 매주 꾸준히 운동하여 다시 습관으로 자리 잡을 때까지 지속하는 것이 중요합니다.

● 모든 운동 세션이 중요하며, 그 변화를 눈으로 확인할 수 있습니다. 운동을 완료할 때마다 경험치(XP)를 획득하고 레벨업합니다. 기록 경쟁이나 다른 사람과의 비교 없이, 평범한 날에도 꾸준히 발전하고 있다는 것을 눈으로 확인할 수 있습니다.

● 더 이상 혼자가 아닙니다.

친구, 동료, 가족과 함께 최대 20명까지 참여할 수 있는 비공개 리그에 가입하세요. 한 시즌 동안 공동의 목표를 향해 나아가고, 누군가 지쳐 쓰러지더라도 그룹이 서로를 격려하며 함께 극복해 나갑니다. 바로 그 점이 하기 싫은 날에도 계속 운동을 하게 만드는 원동력입니다.

● 꾸준한 운동 기록이 눈에 띄게 나타납니다
주간 연속 운동 기록, 운동 완료율, 지난 4주간의 진행 상황 등 모든 것을 한눈에 확인할 수 있습니다. 복잡한 숫자에 얽매이지 않고 현재 위치를 정확히 파악할 수 있습니다.

● 완벽한 재시작을 위한 프로그램
헬스장이나 집에서 벌크업, 커팅 & 쉐이핑, 근력 운동 등 모든 것을 위한 프로그램이 준비되어 있습니다. 각 웨이트 트레이닝 프로그램은 운동 영상과 조언이 포함된 블록 단위로 구성되어 있어 "오늘은 뭘 해야 하지?"라는 고민 없이 운동할 수 있습니다.

● 실용적인 운동 기록
세트 수, 무게, 컨디션 등을 기록하세요. 운동 중 이전 기록과 각 운동별 기록을 검토할 수도 있습니다. 단 세 번의 탭으로 필요한 모든 추적 기능을 간편하게 이용할 수 있습니다.

Regain은 당신을 질책하지 않습니다. 차분하게 올바른 방향을 제시하고, 다시 운동을 시작하는 것만으로도 이미 충분히 가치 있다는 것을 보여줍니다.

버티는 것 자체가 이미 발전입니다.