Poop Tracker

배변 기록 앱 - 완벽한 배변 일기

가장 포괄적이고 개인 정보 보호를 최우선으로 하는 배변 기록 앱, Poop Tracker로 소화 건강을 관리하세요. 자신의 소화 패턴을 이해하고, 배변 유발 요인을 파악하고, 의료진과 의미 있는 데이터를 공유하고 싶은 모든 사람을 위해 설계되었습니다.

배변 기록을 해야 하는 이유

- 소화 건강의 패턴과 불규칙성을 파악하세요
- 음식 유발 요인과 그 영향을 알아보세요
- 진료 시 의사에게 정확한 정보를 제공하세요
- 과민성 대장 증후군(IBS), 염증성 장 질환(IBD), 크론병과 같은 만성 질환을 관리하세요
- 수술 후 또는 약물 변경 후 회복 과정을 추적하세요

주요 기능

📝 포괄적인 기록
- 브리스톨 대변 척도 시각적 선택기 (17형, 설명 포함)
- 색상 선택기: 갈색, 검정색, 빨간색, 노란색, 녹색, 회색
- 배변량 및 냄새 강도 조절 슬라이더
- 증상 체크박스: 복통, 복부 팽만감, 배변 절박감, 불완전 배변, 출혈
- 음식 유발 요인 태그를 사용하여 식습관과의 연관성을 파악하세요
- 추가 관찰 내용을 기록할 수 있는 자유 형식 메모

📊 강력한 분석 기능
- 주간 배변 빈도 막대 그래프 (월요일일요일)
- 브리스톨 대변 유형 분포 원형 차트
- 30일 건강 점수 추세선
- 일일 평균 배변 빈도 계산
- 건강 점수 (0~100): 자동 계산 브리스톨 유형, 증상 및 빈도 기반

📅 캘린더 히트맵
- 색상으로 구분된 월별 캘린더로 한눈에 한눈에 확인 가능
- 매일 소화 건강 상태를 나타내는 색깔 점이 표시됨
- 월별로 이동하여 과거 패턴을 검토 가능

🏆 연속 기록 및 성과
- 연속 기록 기간 추적
- 배지 획득: 3일(브론즈), 7일(실버), 30일(골드), 100일(플래티넘), 365일(레전드)
- 건강 일지 작성을 위한 동기 부여

📋 기록 및 데이터 관리
- 날짜별로 그룹화된 시간순 기록 목록
- 캘린더 및 목록 보기로 편리한 탐색 가능
- 스와이프하여 이전 항목 삭제 또는 수정
- 메모 검색

📤 내보내기 및 공유
- Excel, Numbers 또는 Google Sheets에서 사용할 수 있는 CSV 파일로 데이터 내보내기
- 의사 또는 의료 서비스 제공자와 간편하게 공유

🔒 100% 개인정보 보호 최우선
- 완벽한 오프라인 기능 - 인터넷 연결 필요 없음
- 모든 데이터는 기기에 로컬로 저장
- 계정, 등록, 데이터 수집 없음
- 광고, 추적기, 분석 기능 없음

🌍 다국어 지원
- 영어
- 프랑스어
- 스페인어
- 재시작 없이 즉시 언어 전환 가능

🎨 아름다운 다크 테마
- 세심하게 디자인된 다크 인터페이스로 눈의 피로를 줄여줍니다
- 모든 화면에서 일관된 디자인
- 낮과 밤 모두 사용에 최적화

다음과 같은 분들에게 적합합니다:
- 소화 건강 추적에 관심 있는 모든 분
- 과민성 대장 증후군(IBS), 염증성 장 질환(IBD), 크론병 또는 궤양성 대장염을 관리하는 분
- 소화기 수술 후 회복 중인 분
- 음식 알레르기가 있는 분
- 자녀의 소화 건강을 관리하는 부모
- 노화로 인한 소화 기능 변화를 모니터링하는 노년층
- 병원 진료를 준비하는 분

면책 조항:
대변 트래커는 개인적인 배변 기록 도구이며 의학적 조언, 진단 또는 치료를 제공하지 않습니다. 건강 관련 문제는 반드시 자격을 갖춘 의료 전문가와 상담하십시오.

지금 바로 배변 기록 앱을 다운로드하고 이전과는 전혀 다른 방식으로 소화 건강을 이해해 보세요!