Helic - Meal Planning

Alcance seus objetivos mais rápido com um plano alimentar feito sob medida para você.

O Helic cria planos alimentares semanais personalizados com base no seu corpo, objetivos e preferências alimentares, para que você sempre saiba exatamente o que comer para atingir suas metas de macronutrientes.

O que você recebe:

Planos Alimentares Personalizados
Cada plano é adaptado às suas metas de calorias, macronutrientes, necessidades nutricionais e aversões alimentares. Nada de dietas genéricas, apenas comida que realmente funciona para você.

Trocas Ilimitadas de Receitas
Não está com vontade de comer algo? Troque instantaneamente por outra opção que se encaixe perfeitamente nos seus macronutrientes.

Acompanhamento Diário de Macronutrientes
Veja suas calorias, proteínas, carboidratos e gorduras rapidamente e mantenha o foco sem se preocupar com números.

Listas de Compras Inteligentes
Gere uma lista de compras a partir do seu plano semanal com um toque. Chega de adivinhar o que comprar.

Salve Seus Favoritos
Gostou de uma receita? Salve-a e ela aparecerá com mais frequência em planos futuros.

Começar é simples:
Conte-nos seus objetivos, nível de atividade e preferências alimentares.
Receba seu plano alimentar personalizado instantaneamente.
Troque refeições, acompanhe seu progresso, alcance suas metas e muito mais.

Seja para perder peso, ganhar massa muscular ou simplesmente se alimentar melhor, o Helic torna tudo mais fácil.