Height

Height Fitは、姿勢の改善、柔軟性の向上、そして自然な身長の実現をサポートするスマートフィットネス＆姿勢改善アプリです。

高度な姿勢分析とAIによる推奨機能を活用し、Height Fitはあなたの体型、年齢、姿勢の状態に合わせてカスタマイズされた、パーソナライズされたワークアウトルーティンを作成します。

主な機能

AI姿勢スキャン
高度な身体指標検出機能を用いて姿勢を分析し、猫背、肩の左右非対称、前傾姿勢などの問題点を特定します。

パーソナライズされたワークアウトプラン
あなたの体型、姿勢スコア、フィットネスレベルに合わせてカスタマイズされた毎日のエクササイズを受講できます。

コアエクササイズ、おすすめエクササイズ、Beast Modeエクササイズ

ルーティンの内容：

基本的な姿勢矯正のためのコアエクササイズ

改善のためのおすすめエクササイズ

上級者向けBeast Modeワークアウト

進捗状況の追跡
定期的な評価で、姿勢、柔軟性、フィットネスの改善状況をモニタリングできます。

毎日のガイド付きワークアウト
背骨、背中、体幹の筋肉を強化するように設計された、シンプルなガイド付きエクササイズを実践しましょう。

あらゆる年齢層のためのスマートフィットネス
初心者でもフィットネス愛好家でも、Height Fitはあなたのレベルに合わせてワークアウトを調整します。

Height Fitはどんな人におすすめ？

姿勢を改善したいティーンエイジャー

脊椎の健康を改善したい大人

よりスマートなワークアウトルーチンを求めるフィットネス愛好家

自然な身長を最大限に伸ばしたい方