헬스 타이머 - 운동일지, 운동기록 루틴 홈트 다이어트

Um cronômetro de treino que cria um ritmo para seus exercícios ⏱️

Você está treinando com o mesmo peso e repetições todos os dias?

Você está cronometrando manualmente, se perguntando: "Qual série foi essa?"

Um cronômetro de treino é tudo o que você precisa.

🏋️ Contagem de Séries de Treino Registradas

- Registre treinos com antecedência e conte usando os botões +/- sempre que terminar uma série

- Veja o peso alvo (kg), repetições por série e o total de séries rapidamente

- Confira instantaneamente quanto do treino de hoje você completou com a barra de progresso e o cabeçalho de progresso

- Receba mensagens motivacionais e feedback tátil quando todas as séries forem concluídas

⏱️ Cronômetro de Descanso que Ativa a Tela de Bloqueio

- Defina tempos de descanso em minutos e segundos

- Ativa seu telefone com uma notificação em tela cheia quando o tempo acabar

- Alarmes são ativados no horário exato, mesmo com o aplicativo fechado

- Animações circulares suaves de progresso

📚 Biblioteca com Mais de 1.000 Treinos

- Costas/Peito/Ombros/Parte Inferior do Corpo/Abdômen/Bíceps/Tríceps/Antebraços/Cardio/Esportes

- Busca por parte do corpo + busca integrada

- Inclui vídeos de movimentos, posições iniciais e exercícios Métodos, técnicas de respiração e precauções

✨ Suporte ao Modo Escuro

- Use sem reflexos, mesmo em academias escuras

Recomendado para:

- Quem vai à academia todos os dias e repete a mesma rotina

- Entre as séries Para quem quer respeitar rigorosamente os tempos de descanso

- Para quem é iniciante em exercícios e não sabe por onde começar

- Para quem quer consultar vídeos de treino rapidamente

Aviso sobre anúncios

- Anúncios em banner/intersticiais são exibidos gratuitamente.

- Anúncios intersticiais podem aparecer ocasionalmente ao acessar a tela de detalhes do treino.

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Se tiver algum problema ou sugestão ao usar o aplicativo, entre em contato conosco pelo [E-mail do desenvolvedor].