Glaze Over: Screen Time Goals

毎日のスクリーンタイム目標を設定しましょう。結果は毎朝自動的にフォロワーに公開されます。目標を達成すればポイントを獲得し、リーダーボードを駆け上がります。目標を達成できなかった場合は、連続記録はリセットされます。

Glaze Overは、他の人があなたのスマホ使用状況を見ることができるため、実際にスマホを手放すきっかけとなるアカウンタビリティアプリです。

タイマーも手動ログも不要。アプリを開くだけで使えます。バックグラウンドでスマホの使用状況を追跡し、バッテリー消費は1%未満です。

リーダーボードと連続記録

リーダーボードは7日間のローリングスコアでランキングされます。1日だけ良い記録を出しても上位にはランクインできないため、1週間を通して継続する必要があります。スクリーンタイムの目標が高いほど、より多くのポイントを獲得できます。

グローバルリーダーボードと、フォローしているユーザーのみを表示するリーダーボードを切り替えられます。フォローしたいユーザーをタップすると、プロフィールが表示され、フォローできます。

連続記録を積み重ねて、毎日のスコアを上げましょう。連続記録はプロフィールに表示され、誰でも見ることができます。毎日のスクリーンタイム制限を毎日達成すれば、記録はどんどん伸びていきます。1日でも達成できなかった場合は？ゼロからスタート。

ソーシャルアカウンタビリティ

一方通行のフォロー – 友達リクエストも待ち時間も不要。誰かのプロフィールをタップしてフォローするだけ。フィードに相手の毎日の結果が表示され、投稿に「いいね！」をすることもできます。グローバルリーダーボードで、新しい仲間を見つけて競い合いましょう。

フォローしている全員とスクリーンタイムチャレンジをしているようなものです。

プライバシー

Glaze Overは、1日のスマートフォン使用時間の合計のみを追跡します。どのアプリを使用しているかを追跡したり、データを販売したり、広告を表示したりすることはありません。あなたのデジタルウェルビーイングデータはプライベートに保たれます。

このアプリは、スマートフォンをロックしたり、通知で迷惑をかけたりすることはありません。リーダーボードの仕組みが、スクリーンタイムを減らすための効果的な手段となります。

始め方

マジックリンク（パスワード不要）でサインアップし、スクリーンタイムの目標を設定し、使用許可を与えるだけで、1分以内にチャレンジを開始できます。

Glaze Overをダウンロードして、あなたのランキングを確認しましょう。