GainLog: Gym & Workout Tracker

모든 세트, 횟수, 무게를 단 몇 초 만에 기록하세요. GainLog는 개인 최고 기록을 자동으로 추적하고, 회복 중인 근육을 표시하며, 전체 훈련 기록을 눈으로 확인할 수 있는 발전 과정으로 바꿔줍니다.

─── 주요 기능 ───

⚡ 빠른 기록
운동을 추가하고 세트를 몇 초 만에 기록하세요. 워밍업 세트, 슈퍼세트를 그룹으로 묶고 휴식 타이머를 설정하세요. 운동하는 동안 실시간 운동 타이머가 알림으로 표시됩니다.

📊 홈 대시보드 및 연속 기록
오늘의 운동, 주간 계획, 연속 기록을 한눈에 확인하고, 근육 회복 지도를 통해 준비 상태, 회복 중, 피로 상태를 확인하세요.

📅 기록
주간, 월간, 전체 운동량 차트, 운동 횟수, 새로운 개인 최고 기록을 확인하세요.

🏋️ 운동 라이브러리
애니메이션 시연과 근육 도표가 포함된 1,500개 이상의 운동. 근육 그룹 또는 장비별로 필터링하고 즐겨찾기를 저장하세요.

📋 루틴 및 주간 계획
나만의 루틴을 만들거나 미리 만들어진 루틴을 활용하여 한 주간의 훈련 계획을 세우고 탭 한 번으로 운동을 시작하세요.

📈 체중 및 진행 사진
체중과 체지방을 기록하고, 진행 사진을 저장하여 시간 경과에 따른 변화를 비교해 보세요. 사진은 기기에 저장됩니다.

⚖️ 원판 계산기
매번 정확하게 원판 무게를 조절하세요.

🔔 알림
운동 알림을 설정하여 꾸준한 훈련을 유지하세요.

📱 스마트폰, 태블릿 및 폴더블 기기
두 개의 패널로 구성된 레이아웃으로 큰 화면을 최대한 활용하세요.

─── 게인로그 프로 ───

게인로그는 무료로 이용할 수 있습니다. GainLog Pro 구독(선택 사항)을 통해 다음 기능을 추가로 이용할 수 있습니다.
• 고급 분석: 예상 1RM 곡선, 피로도 점수, 정체기 위험 및 체성분 분석
• 클라우드 백업 및 동기화: 운동 기록과 루틴을 모든 기기에서 동기화

─── 계정 및 개인정보 보호 ───

계정 없이 GainLog를 사용하거나 이메일 또는 Google 계정으로 로그인하여 프로필과 설정을 저장할 수 있습니다. 생체 인증으로 앱을 잠글 수도 있습니다. GainLog는 광고를 표시하지 않습니다.