Flexa

Flexa te guía a través de sencillas rutinas de estiramiento que mejoran tu flexibilidad y te ayudan a sentirte mejor cada día. Elige una rutina, sigue cada estiramiento con un temporizador claro y deja que Flexa te guíe suavemente de una postura a otra.

Elige entre rutinas para la mañana, la recuperación post-entrenamiento y la movilidad de todo el cuerpo, cada una dividida en pasos cronometrados para que siempre sepas qué hacer y durante cuánto tiempo. Una vista clara de los pasos muestra el estiramiento actual y el tiempo restante, manteniéndote relajado y a tu ritmo.

Flexa es fácil de usar y no requiere cuentas, ni distracciones, ni anuncios. Ajusta el tiempo y las preferencias en la configuración y empieza a relajarte hoy mismo.

Características:

Rutinas de estiramiento guiadas

Pasos cronometrados con instrucciones claras

Series para la mañana, la recuperación y la movilidad

Pausa y reanudación

Configuración sencilla

Diseño tranquilo y sin distracciones