Fitzo: AI Workout & Nutrition

Fitzo est votre partenaire intelligent pour la salle de sport : conçu pour simplifier, accélérer et exploiter pleinement le suivi de vos entraînements et de votre nutrition.

Que vous souleviez des charges lourdes, comptiez vos macros ou cherchiez à améliorer votre régularité, Fitzo facilite le suivi de votre condition physique grâce à la saisie vocale, des informations nutritionnelles intelligentes sur l'alimentation indienne et des analyses musculaires interactives.

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🔥 POURQUOI LES ATHLÈTES CHOISISSENT FITZO

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🎙️ ENREGISTREMENT VOCAL

• Enregistrez vos séries d'entraînement par la voix, en anglais ou en Hinglish (« développé couché, 3 séries de 10 à 60 kg »).

• Décrivez vos repas naturellement (« 2 rotis avec du dal et 100 g de paneer bhurji »).

• Enregistrement rapide et mains libres entre les séries pour ne jamais perdre le rythme de votre entraînement.

🧬 CARTE THERMIQUE 3D DU VOLUME MUSCULAIRE

• Visualisez votre charge d'entraînement hebdomadaire grâce à une carte musculaire anatomique interactive.

• Identifiez instantanément les groupes musculaires négligés et prévenez les déséquilibres musculaires.

• Suivez la progression du volume (séries, répétitions, poids) pour chaque groupe musculaire.

🥗 BASE DE DONNÉES COMPLÈTE SUR LA NUTRITION ET L'ALIMENTATION INDIENNE

• Suivez vos apports quotidiens en calories, protéines, glucides, lipides et fibres grâce à des objectifs précis en macronutriments.

• Base de données alimentaires sud-asiatiques/indiennes exhaustive, basée sur les données de l'IFCT 2017 et des bibliothèques alimentaires internationales.

• Prenez des photos de vos aliments pour une estimation instantanée des portions et des calories grâce à l'IA.

• Calculez vos besoins caloriques de maintien exacts et votre déficit/excédent calorique grâce à la méthode Mifflin-St Jeor.

🏋️ PARTENAIRES DE SPORT ET ENREGISTREMENTS EN DIRECT

• Connectez-vous à votre salle de sport locale grâce à votre code d'accès.

• Scannez le code QR pour enregistrer instantanément vos séries d'entraînements.

• Partagez vos performances avec vos partenaires ou gardez vos données 100 % privées.

📊 INTÉGRATION SANTÉ ET OBJETS CONNECTÉS

• Synchronisation fluide avec Health Connect pour importer vos pas quotidiens, votre fréquence cardiaque et vos calories actives.

• Rapports hebdomadaires détaillant le volume, l'équilibre calorique et la régularité de vos entraînements.

🔒 PROTECTION DE LA VIE PRIVILÉGIÉE

• Zéro publicité. Aucun suivi par des tiers.

• Les données audio et les photos sont traitées de manière éphémère et ne sont jamais stockées.

• Suppression de compte à tout moment en un seul clic.

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Entraînez-vous plus intelligemment, enregistrez vos données plus rapidement et atteignez vos objectifs de remise en forme avec Fitzo dès aujourd'hui ! 💪