Fasting Meal Timer

Fasting & Meal Timer es un sencillo y práctico rastreador de ayuno intermitente que te ayuda a mantenerte dentro de tu horario sin complicaciones.

Elige tu protocolo de ayuno, pulsa iniciar y observa cómo se llena tu anillo de progreso en tiempo real. Sin inicio de sesión, sin cuenta, sin anuncios que te molesten: solo un temporizador limpio que hace exactamente lo que promete.

CARACTERÍSTICAS

• Protocolos de ayuno populares: 16:8, 18:6, 20:4, OMAD (23:1), 12:12, 14:10, o configura tu propio período de ayuno personalizado.
• Temporizador circular en tiempo real: consulta el tiempo transcurrido y el tiempo restante de un vistazo, con etiquetas que indican las fases del ayuno a medida que avanzas.
• Registro de agua y líquidos: registra tu consumo rápidamente con un solo toque mientras ayunas.
• Historial de ayuno: cada ayuno completado se guarda automáticamente con la fecha, la duración y el resultado.
• Seguimiento de rachas: mantente motivado creando y protegiendo tu racha diaria.
• ​​Panel de estadísticas: duración promedio del ayuno, ayuno más largo, tasa de finalización de 7 días y un gráfico semanal de las horas de ayuno.
• Notificaciones de fin de ayuno: recibe una notificación en el momento en que se abre tu período de alimentación.
• Funciona sin conexión: no requiere conexión a internet ni cuenta.

PRIVACIDAD ANTE TODO

Fasting & Meal Timer no recopila, almacena ni comparte ningún dato personal. Todo —tu historial de ayuno, rachas y registros de consumo de agua— se guarda solo en tu dispositivo. Sin anuncios, sin análisis ni seguimiento de terceros.

¿PARA QUIÉN ES?

Tanto si eres nuevo en el ayuno intermitente como si ya tienes experiencia con el 16:8, el OMAD o un horario personalizado, esta app te lo pone fácil: empieza tu ayuno, registra tu progreso y crea una rutina que puedas mantener.

Descarga Fasting & Meal Timer hoy mismo y simplifica tu horario de ayuno.