에고북

Pour des journées paisibles, découvrez « EgoBook », un service d'écriture émotionnelle avec votre propre tortue personnelle.

Besoin de prendre du temps pour vous ressourcer au milieu de votre quotidien trépidant ?

EgoBook est une application de journal intime bienveillant qui vous aide à vous épanouir émotionnellement en écrivant vos sentiments et en partageant un réconfort chaleureux avec votre tortue compagnon, « Gobugi ».

Confiez à EgoBook vos émotions du jour et vos soucis. Gobugi sera toujours là pour vous écouter et apaiser votre cœur !

[Un journal intime pour explorer votre cœur]

• Exprimez librement vos émotions, qui fluctuent plusieurs fois par jour, grâce à 5 niveaux d'émoticônes et de texte.

• Bien plus qu'un simple journal intime : cultivez un état d'esprit positif en classant vos entrées dans les catégories « Soucis », « Joies » et « Gratitude ».

• Utilisez le calendrier pour un aperçu rapide de votre état d'esprit du mois et exportez vos précieux souvenirs au format PDF ou texte pour les conserver précieusement.

[Réconfort et soutien : Espace Ego et Lettres de compliments IA]

• D'après vos entrées de journal, l'IA vous envoie chaque jour à minuit une « Lettre de compliments » personnalisée.

• Boostez votre estime de soi en lisant des messages de réconfort et d'encouragement.

• Analysez vos émotions plus objectivement et en profondeur grâce aux rapports hebdomadaires de conseils IA et aux graphiques statistiques émotionnels.

[Un espace de communication sûr et convivial : Place Ego]

• Si vous avez des soucis que vous ne pouvez partager avec personne, envoyez une lettre anonyme à l'autre bout du monde. Trouvez du réconfort en échangeant des réponses empreintes d'empathie avec des tortues inconnues.

• Grâce à la fonction de filtrage des propos haineux et vulgaires, communiquez en toute sécurité, sans craindre d'être blessé(e).

• Répondez à la « Question du jour » quotidienne et comparez votre tortue à celles de vos amis !

[Décore ta tortue qui grandit au fur et à mesure que tu enregistres]

• Chaque fois que tu t'adonnes à des activités positives, comme écrire dans ton journal ou envoyer des lettres, tes cinq atouts mentaux (Empathie, Estime de soi, Maîtrise des émotions, Pensée positive et Assiduité) progressent rapidement !

• Décore ta tortue en achetant des carapaces, des peaux et de jolies décorations dans la boutique grâce à l'« Encre » collectée en réalisant des activités et des missions dans l'application.

• Ne manque pas le plaisir de collectionner les notes de « Connaissances psychologiques » trouvées dans des bouteilles en verre échouées sur le rivage chaque jour.

Consacre seulement 5 minutes par jour à EgoBook pour prendre soin de ton esprit.

L'équipe EgoBook te souhaite paix et bien-être au quotidien.