Do1

Vous êtes capable de bien plus.

Améliorez-vous de 1 % aujourd'hui.

Les mathématiques le prouvent : de petits progrès quotidiens vous transforment en une nouvelle personne en 365 jours. La méthode ultime pour ceux qui en ont assez des projets qui restent lettre morte.

Pourquoi 99 % des gens échouent-ils ?

Parce qu'ils essaient de tout changer en même temps. Nous nous concentrons sur le seul critère qui compte : la CONSTANCE.

La méthode Kaizen

Une philosophie japonaise née dans les usines de l'après-guerre et qui a conquis le monde. Le secret ? Ne jamais essayer de tout changer en même temps.

Petits pas

Décomposez chaque défi en micro-actions si petites qu'il est impossible d'échouer.

Chaque jour

La constance l'emporte sur l'intensité. 1 % par jour génère des résultats exponentiels au fil du temps.

Amélioration continue
Le progrès est un processus sans fin. Chaque cycle s'appuie sur le précédent, créant une dynamique irrésistible.

« Un voyage de mille lieues commence par un premier pas. » — Lao Tseu

Pour tous vos objectifs

Fonctionne pour tout ce qui compte

Quel que soit votre objectif, la méthode du 1 % s'adapte à tous les domaines de votre vie.

Études et apprentissage
Apprenez une nouvelle langue, le codage ou toute autre compétence grâce à des micro-tâches progressives.

Santé et bien-être
Adoptez de bonnes habitudes d'exercice, de nutrition ou de méditation sans effort.

Créativité
Apprenez à jouer d'un instrument, à dessiner, à écrire ou à pratiquer une forme d'art.

Parcours optimisés par l'IA
L'IA décompose votre objectif en 90 micro-tâches qui progressent de 1 % par jour. Aucune planification manuelle.

Intérêts composés visuels
Visualisez votre progression réelle par rapport à la courbe idéale. La motivation se trouve dans les chiffres.

Carte de progression
Carte thermique mensuelle qui met en valeur vos réussites et vos échecs. Transparence totale sur votre évolution.

Gamification réaliste
Séries, score et étapes clés tous les 10 jours. L'échec pénalise votre score. La persévérance est récompensée.

La puissance du 1 %

Améliorez-vous de 1 % par jour et, au bout d'un an, vous serez 37 fois plus performant. La philosophie Kaizen appliquée à votre quotidien.

De l'action, pas de la théorie

Fini les longs discours. Recevez chaque jour des missions pratiques, conçues par l'IA ou des spécialistes certifiés.

À votre rythme, votre parcours

Misez sur l'habitude et la régularité. Nous vous guidons, à vous la discipline.

Des résultats concrets
Suivez vos progrès grâce à des graphiques, des séries, des succès et la théorie de la croissance composée.