Rupture Amoureuse : No Contact

Tu viens de vivre une rupture ? Cette app a été pensée pour toi, pour ce moment précis.

Rupture t'accompagne jour après jour pour surmonter une séparation, apaiser le chagrin d'amour et te reconstruire, à ton rythme. Pas de promesse magique : une méthode claire et douce, et une présence qui ne te lâche pas.

LUEUR, TON SOUTIEN À TOUTE HEURE

Une présence bienveillante avec qui parler quand le manque déborde, à 3 h du matin comme en plein jour. Elle t'écoute sans juger et te ramène à toi.

UN PROGRAMME JOUR APRÈS JOUR

Choisis ton cap : 30, 60 ou 90 jours. Chaque jour, un rituel simple : une courte leçon à lire, une action concrète à poser, une ligne à écrire. Tu avances pour de vrai, sans te noyer.

LA BOUÉE POUR NE PAS CRAQUER

L'envie de rappeler ton ex ? De répondre à ce message ? D'aller voir son profil ? Un espace pensé pour ces instants où tout vacille, pour t'aider à tenir le no contact : respiration guidée, la vague qui retombe, tes raisons de tenir. Le temps de ne pas faire ce que tu regretterais demain.

TON JOURNAL INTIME

Note ton humeur, vide ton sac, écris les lettres que tu n'enverras jamais, puis scelle-les ou brûle-les. Tes mots les plus intimes restent chiffrés sur ton téléphone.

DES EXERCICES POUR T'APAISER

Respiration, ancrage, scan corporel, défusion : de quoi calmer l'angoisse et les ruminations en quelques minutes.

TON CHEMIN, NOIR SUR BLANC

Ta série de jours en no contact, l'évolution de ton humeur, tes progrès pour oublier ton ex. Tu vois enfin que tu avances.

POURQUOI RUPTURE EST DIFFÉRENTE

C'est la seule app faite pour être désinstallée. Notre but n'est pas de te rendre accro : c'est de t'aider à surmonter la rupture, puis à nous quitter. Rupture n'est pas un service médical ni un substitut à un professionnel de santé, c'est un soutien du quotidien.

TA VIE PRIVÉE D'ABORD

Ton journal, tes lettres et ton prénom restent chiffrés sur ton téléphone. On ne conserve que des statistiques anonymes pour améliorer l'app.

Que tu traverses une séparation, un divorce ou un chagrin d'amour, Rupture t'aide à tenir le no contact, à oublier ton ex et à te reconstruire. Un jour, tu ouvriras Rupture et tu réaliseras que tu n'en as plus besoin. C'est exactement ce qu'on te souhaite.