Project Phoenix

프로젝트 피닉스 – 스마트 저항 플랫폼을 위한 독립형 컨트롤러

스마트 전동 헬스 기구를 항상 최상의 상태로 유지하세요. 커뮤니티 기반의 이 전용 앱은 호환되는 전동 디지털 웨이트 플랫폼을 독립적으로 제어할 수 있도록 지원하여, 장비 투자 가치를 극대화합니다.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
완전한 훈련 모드
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

일정 부하: 표준 근력 세트에 적합한 순수 선형 저항

동적 속도: 고속 케이던스와 근육 활성화에 집중

장력 유지 시간(TUT): 엄격한 템포 제어 저항 곡선

과부하 TUT: 전체 범위에 걸쳐 최대 노력에 맞춘 적응형 저항

편심성 부하 집중: 최대 기계적 장력을 위한 네거티브 부하 강조

적응형 위상 부하: 사용자의 운동 강도에 맞춘 지능형 실시간 부하 증가

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
루틴 및 훈련 사이클
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

200개 이상의 내장 동작으로 맞춤 루틴 구성

시각적 트리 커넥터를 통한 슈퍼세트 지원

드래그 앤 드롭으로 운동 순서 변경

다주 단위 주기화 및 구조화된 훈련 사이클

일일 강도 목표 설정 및 계획된 디로드 조정

자동 중량 및 진행 상황 추적

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
실시간 원격 측정 및 추적
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

실시간 케이블 부하, 속도, 케이블 위치 및 출력(와트)

명확한 시각적 표시를 통한 지능형 반복 횟수 계산 피드백

목표 횟수 또는 제한 횟수 도달 시 자동 모터 차단

편심/동심 단계 분석을 포함한 상세 세트 요약

운동 자각도(RPE) 기록 통합

세트 진행 중 화면 잠금 기능

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
분석 및 진행 상황
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

개인 최고 기록(PR) 및 최대 출력 자동 감지

완전한 오프라인 운동 기록 및 로그

대칭적 발달을 위한 근육 밸런스 레이더 차트

운동 지속성 및 빈도 추적

운동량 대 강도 추세 비교

훈련 모드 분포 분석