কী করে ভুলে যাবেন বাজে ঘটনাকে?

অনেক আগে কোনো একটা নিউজ রিপোর্টে দেখেছিলাম যে, একদল বন্ধু-বান্ধব একত্রে নৌকা ভ্রমণে গিয়েছে। সেখানে বড় রকমের একটা দুর্ঘটনার পরে ঐ দলের মাত্র একজনই সুস্থভাবে ফেরত আসতে পেরেছে। তবে তা শুধুই শারীরিকভাবে, মানসিকভাবে নয়। সার্ভাইভরের মা বাবার ভাষ্যমতে, সেই মেয়েটা গত এক মাস ধরে ট্রমাটাইজড হয়ে আছে। কারো সাথে কথা বলে না, ঠিকমত খায় না, এমনকি কলেজেও যাচ্ছে না একমাস ধরে।

এটা তো গেল খুব বড় ঘটনা। কিন্তু, আমাদের জীবনে চলতে ফিরতে এমন অনেক ছোটখাটো ঘটনাও অহরহ ঘটে যাচ্ছে, যার প্রভাব আমরা সহজে কাটিয়ে উঠতে পারি না। তা হতে পারে জনসম্মুখে অপমানিত হওয়া, কোনো কাছের বন্ধুকে সারাজীবনের মত হারিয়ে ফেলা, অনেক বিশ্বাসযোগ্য কারো থেকে প্রতারিত হওয়া ইত্যাদি। এসব ঘটনা মুহুর্তের মাঝে ঘটে গেলেও এর রেশ রয়ে যায় অনেকদিন পর্যন্ত। আর, এই একটা ঘটনাই বিঘ্ন ঘটাতে থাকে আমাদের দৈনন্দিন কাজগুলোতে।