# Interval Timer – HIIT Workout > Cronômetro de intervalos HIIT para treinos, Tabata, treinamento em circuito e rounds de boxe. Canonical page: [https://chrome-stats.com/d/techarenaapps.intervaltimer.workouttimer?hl=pt](https://chrome-stats.com/d/techarenaapps.intervaltimer.workouttimer?hl=pt) ## Overview - **ID:** `techarenaapps.intervaltimer.workouttimer` - **Platform:** Android - **Type:** Android app - **Status:** Available - **Publisher:** Tech Arena Apps - **Category:** HEALTH\_AND\_FITNESS - **Downloads:** 145 - **Version:** 1.0 - **Last updated:** 2026-03-10 - **First published:** 2026-03-10 - **Publisher country:** PK - **Size:** 24 MB - **Data as of:** 2026-09-10 - **Store listing:** [Google Play Store](https://play.google.com/store/apps/details?id=techarenaapps.intervaltimer.workouttimer) - **Website:** [https://techarenaapps.netlify.app/](https://techarenaapps.netlify.app/) - **Privacy policy:** [https://techarenaapps.netlify.app/interval\_timer\_privacy\_policy](https://techarenaapps.netlify.app/interval_timer_privacy_policy) ## Description Treine de forma mais inteligente com um cronômetro de intervalos simples e confiável para treinos HIIT, treinos Tabata e sessões de academia. Este cronômetro ajuda você a estruturar seu treino com intervalos simples, para que você possa se concentrar no exercício em vez de ajustar configurações complicadas.

Seja para treinos HIIT, treinos em circuito, rounds de boxe ou treinamento físico geral, este cronômetro de intervalos mantém seu treino organizado do início ao fim.

Basta definir o tempo de exercício, o tempo de descanso e o número de rounds, e o cronômetro guiará sua sessão.

Perfeito para diversos tipos de treino

Este cronômetro de intervalos funciona muito bem para diferentes tipos de treino, como:
* Treinos HIIT
* Treinos Tabata
* Treinos em circuito
* Treinos de academia
* Treinamento funcional
* Boxe e treinos em rounds
* Treinos em casa
* Sessões de intervalos para condicionamento físico geral

A configuração flexível de intervalos facilita a adaptação do cronômetro a diversos estilos de treino.

Cronômetro de treino simples e poderoso

O aplicativo foi projetado para ser simples, rápido e fácil de usar, para que você possa se concentrar no seu treino.

Recursos incluem:
* Configuração personalizada do cronômetro de intervalos
* Tempo de trabalho e descanso ajustáveis
* Múltiplas rodadas para treinos intervalados
* Predefinições de treino integradas para início rápido
* Predefinições de treino personalizadas
* Rastreamento do histórico de treinos
* Alertas sonoros de contagem regressiva
* Alertas de vibração para transições
* Visor grande e nítido do cronômetro para facilitar a visualização durante os treinos
* Cores de tela diferentes para as fases de trabalho e descanso

Tudo foi projetado para ajudar você a manter o foco durante o treino.

Ideal para treinos HIIT e Tabata

Treinos de alta intensidade funcionam melhor com um cronômetro fácil de usar e confiável.

Este cronômetro HIIT sinaliza claramente quando é hora de trabalhar, descansar ou iniciar a próxima rodada, para que seu treino flua sem problemas.

O cronômetro funciona bem para intervalos HIIT, sessões Tabata, treinos em circuito, treinamento com peso corporal e treinamento de força.

Útil para boxe e treinos baseados em rounds

O cronômetro também pode ser usado para rounds de boxe ou qualquer sessão de treinamento baseada em rounds.

Defina a duração do seu round, adicione tempo de descanso entre os rounds e escolha quantos rounds deseja completar. O cronômetro guiará o treino automaticamente.

Isso o torna útil para treinos de boxe, condicionamento físico para lutas e sessões de treinamento baseadas em rounds.

Treine em qualquer lugar

Use o cronômetro na academia, em casa, no parque ou durante treinos ao ar livre.

O aplicativo funciona offline e inicia instantaneamente, para que você possa começar a treinar sem atrasos.

Criado para treinos HIIT e intervalados

O objetivo deste aplicativo é fornecer um cronômetro intervalado simples, eficiente e confiável para que você possa se concentrar no seu treino sem complicações desnecessárias.

Comece seu treino HIIT, treino em circuito ou treino na academia em segundos e mantenha seu treino estruturado do início ao fim.

Este aplicativo é uma ferramenta de cronômetro para treinos e não fornece aconselhamento médico ou de condicionamento físico. ## Rankings - #1,835,036 — Overall ## Permissions and access ### Permissions - `android.permission.VIBRATE` - `com.android.vending.CHECK_LICENSE` - `techarenaapps.intervaltimer.workouttimer.DYNAMIC_RECEIVER_NOT_EXPORTED_PERMISSION` ## Similar extensions and apps - [Tabata & HIIT: Interval Timer](https://chrome-stats.com/d/com.interval_timer.interval_timer) — 442 users - [Interval Timer: HIIT & Tabata](https://chrome-stats.com/d/com.shpavda.interval_timer) — 7,580 users - [Interval Timer - Tabata - HIIT](https://chrome-stats.com/d/com.koshina.interval_timer) — 334 users - [Interval Timer: HIIT & Workout](https://chrome-stats.com/d/com.tjdian.intervaltimer) — 79 users - [Interval Timer: Workout Timer](https://chrome-stats.com/d/com.labiocorp.intervaltimer) — 92 users - [Interval Training Timer HIIT](https://chrome-stats.com/d/com.mls.intervaltimer) — 303 users - [Interval Timer: HIIT & Tabata](https://chrome-stats.com/d/com.machy1979ii.intervaltimer) — 1,119,130 users, 4.81 / 5 - [Interval Timer: Tabata Timer](https://chrome-stats.com/d/com.powerups.timer) — 1,968,725 users, 4.39 / 5 - [Intervaler HIIT & Tabata Timer](https://chrome-stats.com/d/mk.dragonlynx.intervaler) — 72 users - [Interval Timer: Tabata Timer](https://chrome-stats.com/d/com.red.lagoon.hitt.app) — 9,208 users, 4.00 / 5 - [Tabata Timer: HIIT Workouts](https://chrome-stats.com/d/com.marko16.tabataapp) — 410 users - [Interval Timer - HIIT](https://chrome-stats.com/d/com.alvinlee5.timerv2) — 146,101 users, 4.24 / 5 --- Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/techarenaapps.intervaltimer.workouttimer?hl=pt)