# Mindfulness av Helena Löwen-Åberg

> Health & Fitness

Canonical page: [https://chrome-stats.com/d/id807008410](https://chrome-stats.com/d/id807008410)

## Overview

- **ID:** `id807008410`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Develant Technologies AB
- **Category:** Health & Fitness
- **Rating:** 4.40 / 5 (160 ratings)
- **Version:** 1.01
- **Last updated:** 2016-12-21
- **First published:** 2014-02-18
- **Size:** 99 MB
- **Data as of:** 2026-09-20
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/se/app/mindfulness-av-helena-l%C3%B6wen-%C3%A5berg/id807008410?l=en-GB)
- **Website:** [http://www.heka.nu](http://www.heka.nu/)

## Description

Denna mindfulness-app ger enkel vägledning till mindfulness genom guidade övningar, kroppsskanning och korta faktabaserade texter om meditationens effekt. Den är framtagen av specialist-sjukgymnast Helena Löwen-Åberg och stöds av Develant Technologies AB.

Övningarna omfattar guidad meditation, tystnad och olika inställningar som väckning, val av klockor före/efter, samt sitt- eller liggposition. Appen innehåller praktiska tips och beskrivande texter till varje övning så att du enkelt kan börja och utveckla din mindfulness-träning.

## Rankings

- #115,929 — Overall

## Similar extensions and apps

- [Mindfulness - Lugn och lycklig](https://chrome-stats.com/d/id521540237) — 4.40 / 5
- [Dagliga droppar mindfulness](https://chrome-stats.com/d/id533292702) — 4.00 / 5
- [Mindfulnessresan](https://chrome-stats.com/d/id1183362058) — 4.70 / 5
- [Mindfulnesscenter appen](https://chrome-stats.com/d/id935302189)
- [Wellness by Lefterow](https://chrome-stats.com/d/id1628309812) — 5.00 / 5
- [Bra Blir Bättre](https://chrome-stats.com/d/id1568990736) — 5.00 / 5
- [Avslappning & Mental Träning](https://chrome-stats.com/d/id1441094764) — 5.00 / 5
- [Närvaro i nuet](https://chrome-stats.com/d/id6479046089)
- [Mitt lugn](https://chrome-stats.com/d/id1067634331)
- [Eva Moberg - övningar & teori](https://chrome-stats.com/d/id1569463968) — 5.00 / 5
- [Mental Träning](https://chrome-stats.com/d/id1184875849) — 2.60 / 5
- [Body & Soul Care](https://chrome-stats.com/d/id6461722791)

---

Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id807008410)