# 终极减肥法 - 低碳水食物健康瘦身

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## Overview

- **ID:** `id766395449`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** 宏伟 刘
- **Category:** Health & Fitness
- **Rating:** 5.00 / 5 (2 ratings)
- **Version:** 3.2
- **Last updated:** 2023-07-03
- **First published:** 2013-12-13
- **Size:** 6.23 MB
- **Data as of:** 2026-09-11
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%E7%BB%88%E6%9E%81%E5%87%8F%E8%82%A5%E6%B3%95-%E4%BD%8E%E7%A2%B3%E6%B0%B4%E9%A3%9F%E7%89%A9%E5%81%A5%E5%BA%B7%E7%98%A6%E8%BA%AB/id766395449)
- **Website:** [http://weibo.com/finalfit](http://weibo.com/finalfit)
- **Privacy policy:** [https://twitter.com/ioswifi/status/1397454871725367299?s=20](https://twitter.com/ioswifi/status/1397454871725367299?s=20)

## Description

**********************
安全、自然, 就把肥给减了!
鸡鸭鱼猪牛羊肉奶油照吃不误!
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**
终极减肥法已正式发布10年, 原理篇的下载次数累计超过100万人次下载。从3万多名终极减肥法实践用户的反馈来看, 减肥有效率99%。前15天平均减重8.8斤, 其中女性平均减重7.2斤, 男性平均减重11.9斤。恭喜各位用户, 请继续按照程序坚持走完整个减肥过程, 可以巩固减肥成果, 以确保此后长期不反弹。
**

本减肥法从肥胖的根源入手, 通过禁糖期和巩固期的饮食结构调整, 系统性地修复肥胖者的脂肪代谢障碍, 激活自身的脂肪分解代谢功能, 从而在几个月内达到安全、自然减肥成功的目标。

*软件功能*
* 完整的终极减肥原理解析。
* 强大的体重数据管理。
* 根据终极减肥原理, 提供每日食谱、监测、减肥督导功能。
* 允许同时创建多账户。家人、朋友、同事, 即使减肥进度不同,也可以用本软件来督导减肥成功。

全球数千万美国人受益,40年验证,风靡美国、日本、台湾等肥胖重灾区。

真正做到: 减肥过程中, 该吃吃, 该喝喝, 该减减。简单易行效果好。减肥后, 不反弹。

*终极减肥法的特点*
不吃减肥药! (是药三分毒)
不喝减肥茶! (催吐或催泻,一般还含有药物成分)
不节食! (减缓新陈代谢,更不利于减肥和保持体重,不节食立即反弹)
不催吐! (不利于健康,体内脂肪并没有被分解)
不催泻! (不利于健康,体内脂肪并没有被分解)
不运动! (难以坚持,而且运动促进消化和饮食,不解决根本问题)
不按摩! (按摩会有损腹部内脏,停止按摩体重立即反弹) 

*注意*
本减肥法2周内会看到明显效果(减肥6~15公斤), 此后效果会逐渐减小, 但是要彻底减肥不反弹, 需要几个月的巩固时间。请严格按照本软件的食谱要求进行减肥。

*原理篇*
终极减肥法口号
肥胖的主要原因
胰岛素和脂肪代谢的关系
精髓:限糖减肥
减肥前准备
终极减肥法的具体执行方法

*提问篇*
FAQ为什么糖尿病是清朝皇族病
FAQ为什么肥胖易患糖尿病
FAQ为什么患糖尿病后会迅速清瘦
低GI食品

*执行篇*
详见应用中的每日食谱监测等信息。

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