# 下周吃啥

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## Overview

- **ID:** `id6809107151`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Removed
- **Publisher:** Rodriguez Arredondo
- **Category:** Food & Drink
- **Version:** 1.1
- **Last updated:** 2026-09-14
- **First published:** 2026-09-10
- **Size:** 47 MB
- **Data as of:** 2026-09-16
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%E4%B8%8B%E5%91%A8%E5%90%83%E5%95%A5/id6809107151)
- **Privacy policy:** [https://www.freeprivacypolicy.com/live/b98a003f-339e-4d67-98f3-58dc0bcea941](https://www.freeprivacypolicy.com/live/b98a003f-339e-4d67-98f3-58dc0bcea941)

## Description

家里人多、口味杂，每天最怕被问"今天吃什么"。下周吃啥把一周的"吃什么"变成一次动作：为每位家人单独排好整整一周的菜单，做饭时照着做、点开看做法，买菜时不漏买。
- **各吃各的，一人一周**：为老人、年轻人、小孩分别排菜，同一人一周内不吃重样；婴儿月龄段的家常做法一并照顾，换着花样不担心没思路。
- **一键生成，随时换菜**：整周菜单一键排好；某道菜不满意，点"换一道"，从同龄家常菜库里挑出候选，点一下就换掉。
- **做法与提示**：每道菜附食材用量、分步做法与家常注意事项（如老人那口再煮软烂、婴儿那份去盐压成泥），全按家常做法参考编写。
- **买菜清单自动汇总**：本周所有人的食材自动合并、按类分组（蔬菜、肉蛋、水产、主食、调味），勾选即买，调味料等常用备料默认不占清单。
- **菜谱库随时翻**：内置几十道家常菜，按菜名或食材搜索、按人群筛选，想换花样随时挑。
- **完全离线、不收集任何数据**：无账号、无广告、无联网，所有菜单数据只保存在你自己的手机上。
适合家里几代人一起吃饭、需要分开做菜的主厨和采买人。把这周的菜先排好，剩下的交给灶台。
*本应用提供的是家常烹饪做法参考，非医疗或营养建议。*

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