# Just Breathe

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## Overview

- **ID:** `id6805873053`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** TORY STEPHEN GEORGE
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.0
- **Last updated:** 2026-09-01
- **First published:** 2026-09-01
- **Size:** 32 MB
- **Data as of:** 2026-09-04
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/just-breathe/id6805873053)
- **Privacy policy:** [https://just-breathe-exercise.vercel.app/privacy.html](https://just-breathe-exercise.vercel.app/privacy.html)

## Description

Just Breathe — 你的隨身呼吸教練

主要功能
• 11 種經典呼吸法：箱式呼吸、4-7-8、交替鼻孔、三段式、噴息法等
• 專業人聲語音：3段 6-10 分鐘冥想導航
• 隨時使用：1-50 循環，適合早安醒神、午休、睡前放鬆
• 計數倒數：3・2・1 聽覺提示，專注呼吸無需看屏幕

冥想空間 · 新增

三段廣東話冥想導航，6-  10 分鐘，附專屬環境音景：

海洋呼吸：海浪白噪，潮汐節奏同步呼吸
關係倦怠修復：雨聲 + 壁爐，釋放情緒結
洗滌過勞大腦：清除腦霧，水療浴室氛圍

• 播放控制：播放/暫停、+-10 秒、音量、循環模式（1x/2x/3x/5x/無窮）
• 字幕支援：繁體中文逐段顯示，支援換行排版
離線優先 · 隱私優先
• 完整離線運行：音頻內建，飛行模式可用
• 無追蹤、無帳號、無廣告、無內購

設計：
• 扁平鯨魚插畫，奶油配色，視覺靜謐
• 字體：標題 Noto Serif TC / 內文 IBM Plex Sans TC
• 介面支援繁中 / 英文，一鍵切換

適合：壓力管理、專注力提升、睡眠準備、焦慮緩解、冥想入門
下載 Just Breathe，用呼吸找回自己的節奏。

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