# 戒刷铃

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Canonical page: [https://chrome-stats.com/d/id6804701889](https://chrome-stats.com/d/id6804701889)

## Overview

- **ID:** `id6804701889`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Removed
- **Publisher:** 在意 周
- **Category:** Productivity
- **Version:** 1.0.1
- **Last updated:** 2026-09-02
- **First published:** 2026-08-30
- **Size:** 2.61 MB
- **Data as of:** 2026-09-04
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%E6%88%92%E5%88%B7%E9%93%83/id6804701889)
- **Privacy policy:** [https://289727512-wq.github.io/shoujila-privacy/privacy.html](https://289727512-wq.github.io/shoujila-privacy/privacy.html)

## Description

戒刷铃，帮你真正做到今晚早点放下手机。

设置睡觉时间、起床时间，并选择晚上想暂时锁定的 App。到了睡觉时间，iPhone 会使用 Apple 的屏幕使用时间功能自动锁定所选 App；起床后关掉闹钟，App 即可恢复使用。

主要功能：
• 定时锁定：到了睡觉时间，自动锁定所选 App
• 起床解锁：关掉起床闹钟后恢复使用
• 紧急解锁：添加信任的人，紧急情况下可以远程帮你解锁
• 隐私保护：App 选择由 Apple 系统框架保护，戒刷铃无法读取你选择了哪些具体 App
• 灵活设置：随时修改时间、所选 App 或关闭今晚的设置
• 免费试用：完整体验 3 天，觉得有用再一次性买断，不会自动续费

戒刷铃适合想主动减少睡前刷手机、早点休息并建立稳定作息的人。

使用紧急解锁功能时，双方均需使用 iPhone、登录 iCloud，并安装戒刷铃。部分功能需要授予屏幕使用时间权限。

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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6804701889)