# 10초 습관

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## Overview

- **ID:** `id6803065601`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** HO YEON BACK
- **Category:** Lifestyle
- **Version:** 1.4
- **Last updated:** 2026-09-18
- **First published:** 2026-08-21
- **Size:** 20 MB
- **Data as of:** 2026-09-21
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/10%EC%B4%88-%EC%8A%B5%EA%B4%80/id6803065601)
- **Website:** [https://mkrpg.com/](https://mkrpg.com/)
- **Privacy policy:** [https://webhack.notion.site/10-3c1aa2891ec380baa121fda55c62c86a](https://webhack.notion.site/10-3c1aa2891ec380baa121fda55c62c86a)

## Description

매번 계획은 세우지만 오래 이어가지 못했나요?

처음부터 너무 많이 하려고 하면 시작조차 어려워집니다.
그래서 10초 습관은 아주 작게 시작합니다.

시작이 반이다.

명상은 단 10초부터, 독서는 한 문장부터.
10초 습관은 시작의 부담을 낮추고 오늘의 작은 실천을 꾸준히 이어가도록 도와주는 습관 앱입니다.

■ 10초부터 시작하는 명상

처음 목표는 단 10초입니다.
오늘의 첫 명상을 완료하면 다음 날 최소 목표가 1초 늘어납니다.

처음부터 오래 버티려고 하지 않아도 됩니다.
어제보다 딱 1초만 더 이어가 보세요.

■ 한 문장부터 시작하는 독서

책을 펼치고 긴 분량을 읽어야 한다는 부담을 줄였습니다.
한국 문학 작품을 짧은 카드 단위로 읽을 수 있습니다.

오늘은 한 문장만 읽고 멈춰도 좋습니다.
내키는 날에는 몇 장 더 읽으며 나만의 속도로 독서 습관을 이어가세요.

■ 작은 성공이 쌓이는 기록

오늘 실천한 명상과 독서를 한눈에 확인할 수 있습니다.

달력과 통계에서 명상 시간, 읽은 카드, 작품별 진행률과 연속 실천 기록을 확인해 보세요. 하루에 한 번 만나는 생각 카드는 습관과 명상, 성장에 관한 짧은 문장을 전합니다.

■ 꾸준함을 돕는 기능

• 오늘의 완료 상태를 보여주는 홈 화면 위젯
• 실천을 잊지 않도록 도와주는 푸시 알림
• 눈이 편안한 다크 모드
• 계정 없이 바로 사용하는 핵심 기능
• 광고 없이 실천에 집중할 수 있는 환경

오늘은 명상 10초만.
독서는 한 문장만.

부담 없이 시작하고, 내일은 1초만 더 이어가 보세요.

## Rankings

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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6803065601)