# のみまもり

> 無理なく続ける減酒記録

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## Overview

- **ID:** `id6801956365`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Ikuma Hayashi
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.3.0
- **Last updated:** 2026-09-09
- **First published:** 2026-09-03
- **Size:** 37 MB
- **Data as of:** 2026-09-20
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%E3%81%AE%E3%81%BF%E3%81%BE%E3%82%82%E3%82%8A/id6801956365)
- **Website:** [https://ikumahayashi.github.io/nomimamori-support/](https://ikumahayashi.github.io/nomimamori-support/)
- **Privacy policy:** [https://ikumahayashi.github.io/nomimamori-support/privacy.html](https://ikumahayashi.github.io/nomimamori-support/privacy.html)

## Description

のみまもりは、飲酒量を純アルコール量で記録し、無理のない減酒をサポートするアプリです。

【かんたん飲酒記録】
よく飲むお酒を登録して、タップするだけで記録。容量とアルコール度数を直接入力したり、過去の日時を指定して記録したりすることもできます。

【直近7日間で振り返る】
1日だけの結果で責めるのではなく、直近7日間の純アルコール量と1日平均を表示します。飲み会で多く飲んだ日があっても、その後の過ごし方を考えるきっかけにできます。

【ホーム画面ウィジェット】
iPhoneのホーム画面から、アプリを開かずにいつものお酒を記録できます。

【健康リスクの目安】
性別に応じた飲酒量の目安や、飲むと顔が赤くなる体質への注意を表示します。多く飲んだ日には48時間の休酒目標を表示します。

【プライバシーに配慮】
アカウント登録は不要です。飲酒記録やプロフィールは端末内に保存され、外部へ送信されません。

本アプリは飲酒量の自己管理を支援するもので、診断や医学的助言を行うものではありません。
20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。

## Rankings

- #1,492,376 — Overall

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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6801956365)