# Health AI 三餐

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## Overview

- **ID:** `id6801133287`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** 俊杰 毛
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.0
- **Last updated:** 2026-08-30
- **First published:** 2026-08-30
- **Size:** 10 MB
- **Data as of:** 2026-10-09
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/health-ai-%E4%B8%89%E9%A4%90/id6801133287)
- **Website:** [https://health-ai-life.yummy-slug-2786.chatgpt.site](https://health-ai-life.yummy-slug-2786.chatgpt.site/)
- **Privacy policy:** [https://health-ai-life.yummy-slug-2786.chatgpt.site/privacy](https://health-ai-life.yummy-slug-2786.chatgpt.site/privacy)

## Description

Health AI 三餐是一款简单的个人健康生活助手。

每天打开 App，即可获得早餐、午餐和晚餐搭配。每道食谱提供一人份食材用量、制作时间和清晰做法，也可以按用餐人数自动换算分量。

主要功能：
• 今日三餐：早餐、午餐、晚餐集中展示
• 营养概况：能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维等约值范围
• 每日参考：对照一般成年人每日参考值，帮助快速理解当天搭配
• 饮食偏好：支持搭配目标、素食、过敏原、忌口和最长制作时间
• Apple 健康：经授权在设备上读取步数、心率、睡眠、体重和活动消耗
• 数据控制：可随时调整健康权限或重置本机饮食偏好数据

本 App 面向普通成年人的日常生活管理，不提供疾病诊断、治疗建议或临床营养处方。食材营养会因品牌、产地、生熟状态和烹饪方式产生差异，App 中数值均为生活参考用约值。

## Rankings

- #2,060,130 — Overall

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