# Metodo ZAC

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## Overview

- **ID:** `id6800744272`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Francesco Mistero
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.0
- **Last updated:** 2026-09-14
- **First published:** 2026-09-14
- **Size:** 42 MB
- **Data as of:** 2026-09-20
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/metodo-zac/id6800744272)
- **Website:** [https://www.metodozac.com/](https://www.metodozac.com/)
- **Privacy policy:** [https://www.metodozac.com/privacy.html](https://www.metodozac.com/privacy.html)

## Description

Il tuo percorso con il coach: schede di allenamento, video degli esercizi, recuperi, diario personale e progressi, in un’unica app.

Metodo ZAC ti accompagna nel percorso di allenamento seguito dal tuo coach.

Consulta la scheda assegnata, guarda i video degli esercizi e registra serie, ripetizioni e carichi. Durante la seduta puoi seguire il recupero e riprendere l’allenamento mentre navighi nell’app.

Nel diario personale raccogli le tue sensazioni e i feedback da condividere con il coach. Nella sezione Progressi puoi consultare i check, le misure e le fotografie inseriti dal coach.

Quando disponibili nel tuo percorso, puoi consultare anche i consigli alimentari assegnati.

Per utilizzare le funzionalità del percorso è necessario un account autorizzato e associato al coach.

## Rankings

- #2,096,742 — Overall

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