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Canonical page: [https://chrome-stats.com/d/id6798156201](https://chrome-stats.com/d/id6798156201)

## Overview

- **ID:** `id6798156201`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Ryo Koike
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.0
- **Last updated:** 2026-08-13
- **First published:** 2026-08-13
- **Size:** 2.78 MB
- **Data as of:** 2026-09-19
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%E7%AD%8B%E3%83%88%E3%83%AC%E7%BF%92%E6%85%A3/id6798156201)
- **Privacy policy:** [https://zero-zero-youtube.github.io/kintoreshukan-support/privacy.html](https://zero-zero-youtube.github.io/kintoreshukan-support/privacy.html)

## Description

筋トレ習慣は、日々のトレーニングを記録し、積み上げた成果を数字とグラフで確認するためのアプリです。

■ セット単位の記録
種目・重量・回数をセットごとに記録。前回の内容が表示されるので、今日どれだけ上乗せするかがすぐ決まります。

■ 自己ベストの自動判定
記録するたびに過去の最高値と比較し、更新した種目をホーム画面に表示します。

■ 推移をグラフで確認
種目ごとの重量推移、週間トレーニングボリューム、部位別の内訳をグラフで表示します。

■ 体組成との連携
Appleのヘルスケアから体重・体脂肪率を読み込み、トレーニング量との関係を同じ時間軸で確認できます。ヘルスケアへの書き込みは行いません。

■ 広告なし・データは端末内
広告は一切表示されません。記録したデータは端末内に保存され、外部に送信されることはありません。

【プレミアム(月額990円)】
・カスタム種目の無制限登録(無料版は3件まで)
・全期間の履歴・グラフ表示(無料版は直近8週間)
・体組成とトレーニングボリュームの相関分析

サブスクリプションは月ごとの自動更新です。期間終了の24時間前までに解約しない限り自動更新されます。解約はApp Storeのアカウント設定から行えます。

利用規約: https://zero-zero-youtube.github.io/kintoreshukan-support/terms.html
プライバシーポリシー: https://zero-zero-youtube.github.io/kintoreshukan-support/privacy.html

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