# Yoga Academy - Inspira,Esplora > Health & Fitness Canonical page: [https://chrome-stats.com/d/id6797782559](https://chrome-stats.com/d/id6797782559) ## Overview - **ID:** `id6797782559` - **Platform:** Apple - **Type:** Apple app - **Status:** Available - **Publisher:** Yoga Academy Srl - **Category:** Health & Fitness - **Version:** 1.0.7 - **Last updated:** 2026-09-21 - **First published:** 2026-08-27 - **Size:** 33 MB - **Data as of:** 2026-09-23 - **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/yoga-academy-inspira-esplora/id6797782559) - **Website:** [https://yogaacademy.it/app/](https://yogaacademy.it/app/) - **Privacy policy:** [https://corsi.yogaacademy.it/privacy](https://corsi.yogaacademy.it/privacy) ## Description Yoga Academy è la scuola di yoga online fondata da Denise Dellagiacoma. Dentro trovi corsi di livelli diversi, ed è per questo che va bene sia per chi inizia adesso, sia per chi pratica già e vuole andare più a fondo. Lo yoga è per tutti. Non importa se sei un atleta, se sei fuori forma o se allo specchio non ti piaci. È una disciplina che accoglie chi la pratica, anche chi è poco flessibile. Ti aiuta a rimetterti in forma e a ritagliarti un momento di calma nella giornata. I cambiamenti non li vedi solo sul corpo. Con il tempo lo yoga rafforza la fiducia in te e la costanza, e ti fa stare meglio con te e con le persone intorno. Se cerchi questo, Yoga Academy è il posto da cui partire. Il problema, praticando a casa, non è trovare i video. È decidere quale fare. Yoga Academy si apre sulla pratica di oggi: una sola, già scelta per te, nei giorni che hai indicato e della durata che hai chiesto. Ti basta stendere il tappetino. Nei giorni pieni tocchi il tasto «Ho poco tempo» e la pratica si accorcia: fai dieci minuti invece di saltare. E se salti lo stesso non succede niente. Non c'è nulla da recuperare e nessuno ti scrive per chiederti perché. Il promemoria arriva solo nei giorni che hai scelto tu, e non arriva se hai già praticato. Se hai un punto che ti dà fastidio, cerchi «cervicale» e trovi le pratiche per il collo. Lo stesso per la schiena, le spalle, le gambe pesanti, il pavimento pelvico, la gravidanza e il dopo parto. Se parti da zero, scegli il livello principiante e ci resti finché vuoi. Prima di iniziare vedi chi guida la lezione, quanto dura e se servono attrezzi, così non finisci per sbaglio in una pratica troppo difficile. Se in casa non hai niente, filtri quelle che non usano attrezzi. Le sere in cui il tappetino è troppo restano le meditazioni e gli esercizi di respirazione: pochi minuti, seduti sul divano. Le pratiche e i minuti si contano da soli, senza che tu segni niente. Dopo qualche settimana guardi i giorni uno dopo l'altro e vedi quanta strada hai fatto. È quello che ti fa tornare sul tappetino. Dopo ogni pratica puoi scrivere due righe su come è andata. Restano tue: non le vedono gli insegnanti né le altre persone iscritte. I percorsi sono programmi di più giorni, e ogni giorno si apre solo il suo, così non ti trovi tutto davanti insieme. Se parti in ritardo, i giorni ti aspettano. Pratichi dal telefono, dal tablet e dal computer con un solo accesso: inizi in treno e finisci a casa. Scarichi le pratiche per i posti senza connessione e le mandi sul televisore. E lo schermo non si spegne mentre sei sul tappetino. Una parte delle pratiche è libera e si fa senza abbonamento. Per entrare bastano la tua mail e un codice che ricevi sul momento, senza creare l'ennesima password. Abbonamento Per accedere a tutte le pratiche serve un abbonamento, che comprende l'intera libreria di lezioni, i corsi, i percorsi guidati, le meditazioni e il download per l'uso senza connessione. Si rinnova da solo alla scadenza e si annulla quando vuoi dalle impostazioni del tuo account, almeno 24 ore prima della fine del periodo in corso. Questa app non è un dispositivo medico e non diagnostica, tratta, cura o previene alcuna condizione medica. Prima di iniziare una nuova attività fisica, e in caso di dolore o di una condizione di salute in corso, consulta un professionista sanitario. Privacy: https://corsi.yogaacademy.it/privacy Termini e condizioni: https://corsi.yogaacademy.it/termini Assistenza: https://yogaacademy.it/invia-una-richiesta/ ## Rankings - #1,784,150 — Overall ## Similar extensions and apps - [Yoga Academy](https://chrome-stats.com/d/id1524268665) - [La Scimmia Yoga](https://chrome-stats.com/d/id6738272311) - [Yome - Yoga, Pilates, Fitness](https://chrome-stats.com/d/id6478276390) - [Lo Yoga](https://chrome-stats.com/d/id6544800339) - [Giada Campanella](https://chrome-stats.com/d/id6479296410) - [nuvolayoga](https://chrome-stats.com/d/id6757910543) - [BHAGAYOGA](https://chrome-stats.com/d/id6480924983) - [Yoga Suite App](https://chrome-stats.com/d/id6736685050) - [Sivayoga.sm](https://chrome-stats.com/d/id6745017703) - [Modern Yoga](https://chrome-stats.com/d/id6479217050) - [RYOGA](https://chrome-stats.com/d/id1059877960) — 5.00 / 5 - [Yoga Kinesi Academy](https://chrome-stats.com/d/id6742904062) — 4.50 / 5 --- Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6797782559)