# MyScreenTime

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Canonical page: [https://chrome-stats.com/d/id6796906792](https://chrome-stats.com/d/id6796906792)

## Overview

- **ID:** `id6796906792`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** seijiro takada
- **Category:** Productivity
- **Version:** 1.0.1
- **Last updated:** 2026-08-30
- **First published:** 2026-08-24
- **Size:** 3.37 MB
- **Data as of:** 2026-09-21
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/myscreentime/id6796906792)
- **Privacy policy:** [https://honorable-fang-77e.notion.site/3aff07f5d4c2801d9606ecfe01758966](https://honorable-fang-77e.notion.site/3aff07f5d4c2801d9606ecfe01758966)

## Description

スマホを使いすぎる自分を、責めずに変える。

MyScreenTimeは、あなた自身が決めたルールで、あなた自身のスマホを止めるアプリです。
誰かに監視されるのではなく、未来の自分との約束を守るための道具です。

■ 3つの止め方

・時間帯ブロック
　「22時から7時はSNSを開かない」など、決めた時間だけ自動で止まります。

・セッション制
　「10分を1日3回まで」。使い切ったらその日はもう開けません。

・場所ブロック
　「会社にいる間だけ止める」。指定した場所に着くと自動でブロックされます。

■ 甘えを許さない3つのモード

・ノーマル … いつでも解除できます。まずはここから。
・タイムアウト … 解除するには待ち時間が必要です。
・ロックアウト … ブロック中は設定の変更そのものができません。

「あとでオフにすればいいや」を潰すための仕組みです。

■ 「なぜ負けたか」がわかる

使いすぎた量を見せられても、人は変わりません。
このアプリは、あなたが負ける原因を見せます。

・何時に負けやすいか
・どこにいると負けるか
・どのアプリに時間を溶かしているか

「夜11時の自分が弱い」とわかれば、そこだけ手を打てます。

■ 相棒がいる

選んだキャラクターが、ブロック中に声をかけてきます。
続けるほど仲良くなり、レベルが上がっていきます。

■ 続いた分が、ちゃんと残る

連続日数は途切れるとゼロに戻りますが、
「最長記録」と「累計達成日数」は減りません。

■ なかま（任意）

友達コードを交換した相手とだけ、その日の記録を見せ合えます。
公開範囲は自分で決められ、オフにした情報は端末から送信されません。

■ ぜんぶ無料

全機能を無料で使えます。
課金は「開発を応援する」だけで、払っても機能は一切変わりません。

■ プライバシー

・アプリごとの利用時間は、Appleの仕組み上、端末の外に出せません。開発者も見られません。
・位置情報は常時追跡しません。設定でいつでもオフにできます。
・広告は表示しません。情報を第三者に売ることもありません。

スマホに使われる側から、使う側へ。

## Rankings

- #1,619,683 — Overall

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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6796906792)