# Nousujohde

> Health & Fitness

Canonical page: [https://chrome-stats.com/d/id6796354132](https://chrome-stats.com/d/id6796354132)

## Overview

- **ID:** `id6796354132`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Nousujohde Oy
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.0
- **Last updated:** 2026-08-29
- **First published:** 2026-08-29
- **Size:** 10 MB
- **Data as of:** 2026-09-04
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/nousujohde/id6796354132)
- **Website:** [https://njcoaching.fi/startti](https://njcoaching.fi/startti)
- **Privacy policy:** [https://njcoaching.fi/Sovellustietosuoja](https://njcoaching.fi/Sovellustietosuoja)

## Description

Nousujohde on valmennussovellus, jossa treenit, ruokaohjelma, reseptit ja oppitunnit ovat samassa paikassa. Se on tehty sinulle, joka haluat ottaa tavoitteesi tosissaan. Aiempaa kokemusta ei tarvita.

Treeni:

- Treeniohjelma joka tavoitteeseen.
- Merkkaa sarjat, painot ja toistot ylös
- Seuraa kehitystäsi analytiikasta
  
Ravinto:

- Reseptipankki, jossa on erityisesti Venlan TikTokista tutut ruoat ja sen lisäksi laaja valikoima asiakkaidemme suosikkireseptejä. 
- Kirjaa ateriat
- Seuraa kaloreita, makroja, kivennäisaineita sekä vitamiineja

Askeleet:

- Yhdistä Apple Healthiin tai kirjaa käsin. 
- Seuraa askelia analytiikasta
  
Edistys:

- Paino, mitat ja edistymiskuvat kertyvät samaan paikkaan ja piirtyvät kuvaajiksi. 
- Seuraa muutostasi pitkällä aikavälillä
  
Oppitunnit:

- Oppisisältö etenee valmennuksen mittaan eikä kaadu kerralla niskaan.
- Opi rakentamaan rutiineja, ymmärtämään omaa kehoa ja etenemään nousujohteisesti myös silloin kun motivaatio heittelee.

Yhteisö:

- Viestittele muiden valmennettavien kanssa
- Saa tukea ja ole osana tiimiä
- Myös valmentajat ovat aktiivisia täällä

Henkilökohtainen valmennus:

- Ominaisuuksien lisäksi: oma valmentaja
- Sinulle räätälöity treeniohjelma
- Sinulle räätälöity ravintosuunnitelma ja monipuolisesti reseptejä 
- Yksityinen keskustelu valmentajasi kanssa.

## Rankings

- #1,960,997 — Overall

## Similar extensions and apps

- [FitBeny Valmennus](https://chrome-stats.com/d/id6504854348)
- [Energy Training app](https://chrome-stats.com/d/id6744528398)
- [Fit24 Training](https://chrome-stats.com/d/id6758605848) — 2.00 / 5
- [Muutos by Henriikka](https://chrome-stats.com/d/id6751271901) — 5.00 / 5
- [No Excuses](https://chrome-stats.com/d/id6739045993)
- [Lempeä Valmennus](https://chrome-stats.com/d/id6752930727)
- [Ole.Fit Valmennus](https://chrome-stats.com/d/id6462846301)
- [EasyFit Training](https://chrome-stats.com/d/id6670195041)
- [Tsemppi: Workout Coach](https://chrome-stats.com/d/id6757228735)
- [Vaffa](https://chrome-stats.com/d/id6471673056)
- [Alpha Process](https://chrome-stats.com/d/id6754629668)
- [Kotitreeni](https://chrome-stats.com/d/id1524924250) — 5.00 / 5

---

Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6796354132)