# Pas le Choix

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## Overview

- **ID:** `id6795298366`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Thomas Conil
- **Category:** Sports
- **Version:** 1.0
- **Last updated:** 2026-08-10
- **First published:** 2026-08-10
- **Size:** 49 MB
- **Data as of:** 2026-09-21
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/pas-le-choix/id6795298366)
- **Website:** [https://paslechoix.com](https://paslechoix.com/)
- **Privacy policy:** [https://paslechoix.com/privacy](https://paslechoix.com/privacy)

## Description

RÉVEILLE-TOI. BOUGE-TOI. PAS LE CHOIX.

Le matin, ton cerveau négocie. "5 minutes de plus." "Juste demain je commence." Pas Le Choix retire cette option de la table.

Pour éteindre l'alarme, une seule solution : faire tes répétitions devant la caméra. Une IA de détection de pose valide chaque mouvement en temps réel, sur ton téléphone — pas de triche, pas de bouton magique, pas d'excuse.

COMMENT ÇA MARCHE
— Configure ton réveil : heure fixe chaque matin, ou mode Commando pour une alarme surprise dans la journée
— Choisis ton exercice : pompes, squats ou burpees
— L'alarme sonne et reste active tant que la série n'est pas terminée — même si tu fermes la notification
— La caméra compte tes répétitions en direct, aucune triche possible

TENIR LA DISTANCE
— Séries de repos chronométrées entre les sets
— Statistiques et historique de tes réveils
— Séries (streaks) avec un système de freeze pour ne pas tout perdre en un jour de faiblesse
— Défis entre amis et classement pour te comparer à ton entourage

Pas Le Choix n'est pas une énième app de motivation qu'on ignore d'un revers de pouce. C'est un réveil qui t'oblige, littéralement, à te lever et bouger avant de pouvoir revenir sous la couette.

T'as décidé de changer. Maintenant t'as pas le choix.

## Rankings

- #1,325,955 — Overall

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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6795298366)