# 静树

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## Overview

- **ID:** `id6792547732`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Jiayin Huang
- **Category:** Lifestyle
- **Version:** 1.0
- **Last updated:** 2026-07-24
- **First published:** 2026-07-24
- **Size:** 33 MB
- **Data as of:** 2026-09-03
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%E9%9D%99%E6%A0%91/id6792547732)
- **Privacy policy:** [https://sophiahuang19.github.io/quietree-privacy/](https://sophiahuang19.github.io/quietree-privacy/)

## Description

静树是一个安静的间歇性禁食伙伴。

没有大喊大叫的提醒，没有惩罚性的"连续天数"，只有一棵会跟着你生长的树。

—

设定一段每天重复的禁食时段，界面会安静地告诉你此刻是否在禁食、还要多久才能进食。

禁食途中如果馋意浮现，种下一颗"守心果"——一段几十分钟的静候。守住这段时间，它会化作树梢上的一颗果实；没有守住，也不必苛责自己，果实只是先落下了。

每一次完整的禁食，都会在"你的森林"里留下一棵树。日积月累，你能看到自己走过的路，而不只是一个失败的红叉。

—

· 自由设定禁食时段（16:8、18:6、20:4 或自定义起始时间）
· 首页实时查看当前状态与倒计时
· 守心果：禁食途中的短时专注练习
· 森林记录：完整的历史一览
· 每周概览：禁食时长、守心树存活率等

—

静树完全在本机运行，不需要注册账号，不收集、不上传任何个人数据。它只是想安静地陪你，走过一段又一段禁食的时光。

## Rankings

- #1,976,539 — Overall

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