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## Overview

- **ID:** `id6792207207`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** mahiro mizota
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.0
- **Last updated:** 2026-07-22
- **First published:** 2026-07-22
- **Size:** 5.82 MB
- **Data as of:** 2026-09-05
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%E7%A7%81%E3%81%AE%E3%81%8B%E3%82%89%E3%81%A0%E5%88%86%E6%9E%90-%E6%97%A5%E3%80%85%E3%81%AE%E4%BD%93%E8%AA%BF%E5%88%86%E6%9E%90/id6792207207)
- **Privacy policy:** [https://karada-report-support.netlify.app/privacy/](https://karada-report-support.netlify.app/privacy/)

## Description

毎日の健康データを、分かりやすい日本語で振り返るための体調管理アプリです。

睡眠、活動量、心拍、体重などのヘルスケアデータと、気分、疲労、ストレス、症状などの記録を組み合わせ、今日の状態や本人の普段との違いを表示します。

単に数値を並べるのではなく、「睡眠時間が普段より短い」「安静時心拍数が本人の平均より低い」など、確認したい変化を優先してお知らせします。

主な機能

・今日の体調と重要な変化
・睡眠、活動量、心拍、体重の振り返り
・本人の過去データとの比較
・月間の総合身体レポート
・睡眠や生活習慣と体調の関連分析
・気分、疲労、ストレス、症状の簡単な記録
・水分補給、朝、夜のリマインダー
・天気と活動量や体調の関連分析
・任意で有効にできる周期・体調分析
・ホーム画面ウィジェット
・通知内容を隠せるプライバシー設定

Apple Watchについて

より詳しい分析には、Apple Watchの使用をおすすめします。Apple Watchを使用すると、睡眠、心拍数、心拍変動、安静時心拍数、活動量などの記録が充実し、本人の傾向をより詳しく振り返れます。

Apple Watchがなくても、iPhoneやヘルスケアアプリに保存されたデータ、アプリ内の自己記録を使って利用できます。

プライバシー

健康データの分析はデバイス内で行います。独自サーバーや外部AIへ健康データを送信しません。

本アプリは、健康状態の診断、治療、予防を目的とした医療機器ではありません。表示される分析やスコアは、日々の振り返りのための参考情報です。

## Rankings

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