# 四时情绪 FourMood

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## Overview

- **ID:** `id6791229887`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** 航 虞
- **Category:** Lifestyle
- **Version:** 1.0.0
- **Last updated:** 2026-07-21
- **First published:** 2026-07-21
- **Size:** 22 MB
- **Data as of:** 2026-09-11
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/cn/app/%E5%9B%9B%E6%97%B6%E6%83%85%E7%BB%AA-fourmood/id6791229887?l=en-GB)
- **Privacy policy:** [https://xiaoyueai.com/fourmood/privacy-policy.html](https://xiaoyueai.com/fourmood/privacy-policy.html)

## Description

四时情绪(FourMood)是一款设计精美、操作简单的免费心情日记本。独创一日四时段情绪记录体系，打破传统单日一记的局限，以早晨、中午、下午、晚上为脉络，一键快速捕捉当下心境，让情绪管理更细腻、更精准。
不只是简单记录心情，更是你的私人情绪管理助手，用于练习你的情绪力——用数据读懂情绪规律，用温柔陪伴消解内耗，在分时记录中，慢慢接纳自己、自愈成长。

** 独创四时情绪记录 **
将一天划分为早晨、中午、下午、晚上四个专属时段，一键拍下情绪快照，精细留存每一刻情绪起伏，比普通情绪App更具颗粒感，读懂真实的自己。

** 情绪罗盘 & 折线统计 **
自动生成情绪曲线、每周情绪报表，直观呈现情绪波动规律，帮你精准捕捉情绪触发点，陪伴你慢慢情绪自愈与内心成长。

** 私密日记 **
文字记录当下心境，留存生活点滴，私密树洞安心倾诉，守护你的心事与温柔。

** 温柔爱宠陪伴 **
专属治愈萌宠朝夕相伴，消解独处的孤独与压力，在情绪低落时给予温柔慰藉，打造无压力的情绪安放空间。

** 个人情绪档案 **
留存每一段情绪轨迹，记录情绪背后的小事与感悟，搭配自我评价与展望，完整沉淀自我成长历程。

** 隐私与安全 **
四时情绪是一款100%私密的日记本。所有数据仅保存在你的设备本地，无广告，无服务器传输数据，只有你能查看自己的私密日记。

** 立即开始记录 **
立即下载 四时情绪(FourMood)，迈出改善心理健康的第一步！

** ** **
记录每一个朝午暮夜，
陪你走人生的春夏秋冬。

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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6791229887)