# 오늘핏 - AI 식단 운동 기록

> Health & Fitness

Canonical page: [https://chrome-stats.com/d/id6790649087](https://chrome-stats.com/d/id6790649087)

## Overview

- **ID:** `id6790649087`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** DOBIN KIM
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.0.8
- **Last updated:** 2026-08-17
- **First published:** 2026-07-21
- **Size:** 32 MB
- **Data as of:** 2026-09-05
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%EC%98%A4%EB%8A%98%ED%95%8F-ai-%EC%8B%9D%EB%8B%A8-%EC%9A%B4%EB%8F%99-%EA%B8%B0%EB%A1%9D/id6790649087)
- **Privacy policy:** [https://zenith-bracket-27e.notion.site/3a1ae1b85ade805ca380f14f990b0c58](https://zenith-bracket-27e.notion.site/3a1ae1b85ade805ca380f14f990b0c58)

## Description

음식 사진 한 장이면 식단 기록이 끝납니다.
AI가 칼로리와 영양소를 자동으로 계산하고, 오늘 할 운동까지 짜 드려요.

[ 사진 한 장으로 끝나는 식단 기록 ]

김치찌개, 제육볶음, 삼겹살까지 한국 음식 기준으로 분석합니다.
칼로리는 물론 탄수화물, 단백질, 지방, 나트륨까지 자동으로 기록돼요.

- 밥과 국, 반찬이 함께 있는 상차림도 알아서 합산
- 양이 다르면 "이건 2인분이야"라고 알려주면 AI가 다시 계산
- 사진이 없을 땐 음식 이름만 적어도 AI가 채워줍니다
- 결과는 언제든 직접 수정 가능

[ 오늘 뭐 할지 고민되지 않게 ]

종류와 레벨, 운동 시간만 고르면 AI가 오늘의 루틴을 만들어 드려요.
웨이트, 러닝, 홈트레이닝, 걷기, 요가, 필라테스, 크로스핏, 수영, 사이클.

- 웨이트는 분할법과 오늘 부위(푸시, 풀, 하체 등)까지 반영
- 크로스핏은 AMRAP, For Time, EMOM 같은 실제 와드 형식으로
- 종목마다 자세 팁과 참고 영상 검색 링크 제공
- 마음에 들지 않으면 다시 생성

[ 몸 상태를 아는 AI 코치 ]

"왼쪽 어깨가 아파요", "오늘 무릎이 시려요"
몸 상태를 적어두면 AI가 부담이 가는 동작을 피하고,
안전한 대체 운동과 준비운동을 넣어 루틴을 다시 구성합니다.

[ 나에게 맞는 목표 ]

성별, 나이, 키, 몸무게, 활동량으로 하루 목표 칼로리를 자동 계산합니다.
감량, 유지, 증량 중 원하는 방향을 고르기만 하면 돼요.

[ 매주 받아보는 AI 리포트 ]

이번 주 점수와 함께 잘한 점, 개선할 점을 AI 코치가 짚어 드려요.
섭취와 소모 칼로리, 영양소 균형은 대시보드에서 한눈에 확인할 수 있고,
리포트는 이미지로 저장해 공유할 수도 있습니다.

[ 기록이 쌓이는 재미 ]

- 캘린더에서 날짜별 식단과 운동을 한눈에
- 깜빡한 날은 지난 날짜에 나중에 추가 가능
- 체중 추이 그래프, 물 섭취 체크, 식사 시간 알림
- 연속 기록 일수가 쌓이는 스트릭

[ 가입도, 광고도 없습니다 ]

- 회원가입 없이 앱을 열자마자 바로 시작
- 음식 사진은 분석 후 즉시 폐기되며 서버에 저장되지 않습니다
- 이메일 백업으로 새 기기에서도 기록을 복원할 수 있어요

칼로리와 영양소는 AI 추정치로 참고용이며, 의료적 조언이 아닙니다.
문의: bebetters@naver.com

## Rankings

- #1,288,428 — Overall

## Similar extensions and apps

- [Girok](https://chrome-stats.com/d/id6758375983)
- [디쥬잇](https://chrome-stats.com/d/id6760892710)
- [라임잇: 칼로리 계산 다이어트 식단 어플](https://chrome-stats.com/d/id6762375339) — 5.00 / 5
- [EveryHealth](https://chrome-stats.com/d/id6761548709)
- [칼로리 AI - 식단, 체중 기록, 다이어트 코치](https://chrome-stats.com/d/id6755747468)
- [Foodiet](https://chrome-stats.com/d/id6763752309)
- [InOut - Calorie Counter](https://chrome-stats.com/d/id1599210729) — 4.80 / 5
- [니나 - AI 식단 기록](https://chrome-stats.com/d/id6786502592)
- [Pillyze: AI Weight Loss Coach](https://chrome-stats.com/d/id1595472563) — 4.60 / 5
- [Lography](https://chrome-stats.com/d/id6790239772)
- [칼로리미터 - 영양소 & 식단 분석 리포트](https://chrome-stats.com/d/id6448676850) — 5.00 / 5
- [AGEON - AI 건강 파트너](https://chrome-stats.com/d/id6772109944)

---

Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6790649087)