# つづけるくん：習慣化と三日坊主対策アプリ

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## Overview

- **ID:** `id6789876115`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Yoshifumi Sato
- **Category:** Productivity
- **Version:** 1.0.1
- **Last updated:** 2026-07-25
- **First published:** 2026-07-13
- **Size:** 1.01 MB
- **Data as of:** 2026-09-22
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/jp/app/%E3%81%A4%E3%81%A5%E3%81%91%E3%82%8B%E3%81%8F%E3%82%93-%E7%BF%92%E6%85%A3%E5%8C%96%E3%81%A8%E4%B8%89%E6%97%A5%E5%9D%8A%E4%B8%BB%E5%AF%BE%E7%AD%96%E3%82%A2%E3%83%97%E3%83%AA/id6789876115?l=en-US)
- **Privacy policy:** [https://madeinchimpanzee.github.io/app-legal/tsuzukerukun/privacy.html](https://madeinchimpanzee.github.io/app-legal/tsuzukerukun/privacy.html)

## Description

「つづけるくん」は、三日坊主になりがちな習慣を、責めずにそっと支える習慣化アプリです。ただ記録するだけでなく、端末内のコーチが「挫折しそうな日」を先回りで予測して、やさしく背中を押します。

できなかった日があっても大丈夫。「また今日から」と思える、あたたかい続け方を。

― できること ―

●1タップでチェックイン
今日やる習慣を、ぽちっと押すだけ。迷わず続けられます。

●挫折を先回りで支える（端末内）
過去の記録から「崩れやすい曜日・タイミング」を読み取り、危険な日は前もってそっとお知らせ。すべて端末の中だけで計算します。

●がんばりが草で積み上がる
GitHub風のグリッドで、続けた日が緑にそまります。連続日数と達成率もひと目で。

●やさしいマイクロコーチ
できた日は一緒に喜び、つまずいた日は責めません。あなたのペースに寄り添う一言を届けます。

●挫折予測ヒートマップ（分析）
曜日ごとの「崩れやすさ」を可視化。コーチがあなた専用の続けるコツを教えてくれます。

― あなたのプライバシー ―
記録はすべてこの端末の中だけに保存されます。どこにも送信されません。アカウント登録もログインも不要。広告もありません。

― 料金 ―
習慣3つまで無料で使えます。買い切り（一度きりのお支払い）で、習慣を無制限に登録でき、挫折予測・全期間グリッド・コーチの気づきなどのプレミアム機能が使えます。サブスクではありません。

※本アプリは習慣化のセルフ支援を目的としたもので、医療・診断を行うものではありません。

## Rankings

- #2,011,585 — Overall

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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6789876115)
