# ズキン帳 - 3タップの頭痛ダイアリー

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## Overview

- **ID:** `id6789016770`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** koji tanaka
- **Category:** Medical
- **Version:** 1.1
- **Last updated:** 2026-07-22
- **First published:** 2026-07-09
- **Size:** 1.32 MB
- **Data as of:** 2026-09-21
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/jp/app/%E3%82%BA%E3%82%AD%E3%83%B3%E5%B8%B3-3%E3%82%BF%E3%83%83%E3%83%97%E3%81%AE%E9%A0%AD%E7%97%9B%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A2%E3%83%AA%E3%83%BC/id6789016770?l=en-US)
- **Privacy policy:** [https://fastidious-malasada-2d988d.netlify.app](https://fastidious-malasada-2d988d.netlify.app/)

## Description

■ 発作の最中でも記録できる、たった3タップの頭痛ダイアリー

頭痛の記録アプリは、頭痛のときに使えなければ意味がない。
ズキン帳は「痛みの強さ → 薬を飲んだか → 保存」の3タップ・約3秒で記録が終わります。
細かいことは、あとで元気なときに足せばOK。

■ 眩しくない
発作時につらい明るい画面を避け、目に優しい配色を標準にしました。
広告も出ません。痛いときに広告を見せられるアプリにはしたくなかったので。

■ 記録がたまると、見えてくる
・月間ヒートマップ：痛かった日と強さがカレンダーでひと目（無料）
・月間まとめ：発作回数・服薬回数・平均持続時間（無料）
・きっかけ分析（Pro）：睡眠不足・肩こり・天気…あなたの頭痛の傾向Top3を自動で

■ 病院に持っていける（Pro）
記録を「頭痛ダイアリー」形式のPDFに1タップで出力。
診断の助けになる情報（頻度・強さ・持続時間・服薬・きっかけ）を、先生にそのまま見せられます。

■ あとから詳しく
余裕があるときに、随伴症状（吐き気・光過敏など）・きっかけタグ・メモを追記できます。
進行中の頭痛は「終了」ボタンで持続時間も自動記録。

■ プライバシー
あなたの体調データは端末の中だけ。アカウント不要・完全オフライン・データ収集ゼロ。

■ 無料と Pro
・無料：記録は無制限。広告もありません
・Pro（買い切り¥800・一度だけ）：レポート＝今月まとめ・強さ内訳・きっかけ分析・医師向けPDF

※本アプリは記録を補助するものであり、医学的な診断・助言を行うものではありません。症状が続く場合は医療機関にご相談ください。

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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6789016770)