# TrainBook - Trainingstagebuch

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## Overview

- **ID:** `id6787964360`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Jan Marcel Daniel Schneider
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.0
- **Last updated:** 2026-07-09
- **First published:** 2026-07-09
- **Size:** 4.58 MB
- **Data as of:** 2026-09-18
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/trainbook-trainingstagebuch/id6787964360)
- **Website:** [https://github.com/HunterDxD/TrainBook](https://github.com/HunterDxD/TrainBook)
- **Privacy policy:** [https://github.com/HunterDxD/TrainBook/blob/main/docs/datenschutz.md](https://github.com/HunterDxD/TrainBook/blob/main/docs/datenschutz.md)

## Description

TrainBook ist dein Trainingstagebuch — schnell im Studio, stark in der Auswertung und komplett ohne Account.

TRACKE JEDES TRAINING
• Sätze, Wiederholungen, Gewicht und RPE in Sekunden erfasst
• Calisthenics mit Progressionsstufen — vom Dead Hang bis zum Einarm-Klimmzug
• Cardio mit Distanz und Zeit, Tabata mit konfigurierbarem Intervall-Timer
• Supersätze, Aufwärm- und Abkühlphasen, Notizen

BLEIB AM BALL
• Ruhe-Timer läuft im Hintergrund weiter — mit Live Activity im Sperrbildschirm

SIEH DEINEN FORTSCHRITT
• Volumen-Trends pro Woche und Monat
• Verlaufsdiagramme für Gewicht, Körperfett und Umfänge
• 126 Übungen in der Datenbank — plus deine eigenen

DEINE DATEN GEHÖREN DIR
• Kein Account, keine Werbung, kein Tracking
• Alles lokal auf deinem iPhone, optional über deine private iCloud synchronisiert
• Vollständiger Export und Import deiner Daten

Hol dir TrainBook und mach jede Wiederholung zählbar.

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