# 萝卜特爱跑

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## Overview

- **ID:** `id6787919247`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** 世豪 胡
- **Category:** Health & Fitness
- **Rating:** 5.00 / 5 (2 ratings)
- **Version:** 1.0.1
- **Last updated:** 2026-07-11
- **First published:** 2026-07-09
- **Size:** 49 MB
- **Data as of:** 2026-09-22
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/cn/app/%E8%90%9D%E5%8D%9C%E7%89%B9%E7%88%B1%E8%B7%91/id6787919247?l=en-GB)
- **Privacy policy:** [https://luck-enquiry-639.notion.site/396288f746a2807fb687c8d28e54e5fe](https://luck-enquiry-639.notion.site/396288f746a2807fb687c8d28e54e5fe)

## Description

萝卜特爱跑是你的专属 AI 跑步教练，让每次训练都有迹可循、有据可问。

【核心功能】

AI 跑姿分析
录一段跑步视频，萝卜特教练从步态、触地、摆臂等维度给出专业评估，
找出跑姿问题，提供改进建议。

AI 教练对话
用自然语言问任何跑步问题，秒级回复，基于你的真实数据给出个性化建议。

周报 & 周计划
每周自动生成训练总结，结合状态给出下周计划建议，跑量循序渐进不盲目堆量。

跑步活动分析
心率五区、配速曲线、海拔、跑步动力学（步频/垂直振幅/触地时间）全维度可视化，
读懂每一公里发生了什么。

数据导入
· 苹果健康（Apple Watch 自动同步）
· Garmin FIT 文件直接导入，佳明用户无缝接入

运动统计
周/月/年维度汇总，均配速加权算法更准确，长期趋势清晰可见。

【为什么选萝卜特】
不只是记录，更是理解。跑完有点评，训练有方向，数据留在本地安全可控。

## Rankings

- #638,614 — Overall

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