# Zen瞑想 - マインドフルネスタイマー

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## Overview

- **ID:** `id6787627064`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Masaru Yamagata
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.0
- **Last updated:** 2026-09-09
- **First published:** 2026-09-09
- **Size:** 45 MB
- **Data as of:** 2026-09-13
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/zen%E7%9E%91%E6%83%B3-%E3%83%9E%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%89%E3%83%95%E3%83%AB%E3%83%8D%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%9E%E3%83%BC/id6787627064)
- **Website:** [https://vics-m.com/](https://vics-m.com/)
- **Privacy policy:** [https://vics-m.com/privacy-policy/](https://vics-m.com/privacy-policy/)

## Description

うまくやろうとしない、続けるための瞑想アプリ。

瞑想は「うまくやる」必要はありません。雑念が浮かんでも、それに気づいて呼吸に戻す。その繰り返しがそのままトレーニングになります。Zen瞑想は、そんな肩の力を抜いた瞑想習慣をサポートするタイマーアプリです。

■ シンプルな瞑想タイマー
5・10・20分のプリセットに加え、1〜60分で自由に時間を設定可能。キャンドル・呼吸バルーンの2種類のビジュアルで、瞑想中の意識を優しく支えます。

■ やさしい声の音声ガイド
「呼吸を整える」「かんたんボディスキャン」「じっくりボディスキャン」の3種類。作成したナレーション音声で案内します。
　
■ 環境音BGM
雨・小川・海岸・たき火・滝・ブラウンノイズの6種類。フェードイン・クロスフェードで自然に続く音でリラックスをサポートします。

■ 続ける実感を、数字で
連続日数・今日の瞑想時間・累積時間をホーム画面にひと目で表示。カレンダーとグラフで振り返りもできます。気分タグとメモで、その日の記録も残せます。

■ Apple ヘルスケア連携
瞑想セッションはAppleヘルスケアの「マインドフルネス」に自動で記録されます。

■ 無料でも、ぜんぶ使える
音声ガイド・BGM・カスタム時間・記録機能など、主要な機能はすべて無料でご利用いただけます。プレミアムプランで解放されるのは「広告を非表示にする」ことだけです。

毎日のちょっとした時間に、ひと呼吸を。Zen瞑想が、あなたの習慣づくりに寄り添います。

利用規約: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

## Rankings

- #1,487,826 — Overall

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