# 筋トレ記録・ジム管理で習慣化 - マッシュルーム

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## Overview

- **ID:** `id6787526095`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Shohei Takino
- **Category:** Health & Fitness
- **Rating:** 5.00 / 5 (1 ratings)
- **Version:** 1.5.0
- **Last updated:** 2026-08-16
- **First published:** 2026-07-09
- **Size:** 25 MB
- **Data as of:** 2026-09-20
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/jp/app/%E7%AD%8B%E3%83%88%E3%83%AC%E8%A8%98%E9%8C%B2-%E3%82%B8%E3%83%A0%E7%AE%A1%E7%90%86%E3%81%A7%E7%BF%92%E6%85%A3%E5%8C%96-%E3%83%9E%E3%83%83%E3%82%B7%E3%83%A5%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%A0/id6787526095?l=en-US)
- **Website:** [https://shoheitakino.github.io](https://shoheitakino.github.io/)
- **Privacy policy:** [https://hulking-seeder-7dd.notion.site/2d570219bcd5800c9384eaa7f82c82d8](https://hulking-seeder-7dd.notion.site/2d570219bcd5800c9384eaa7f82c82d8)

## Description

マッシュルームは、毎日の筋トレをかっこよく記録できるワークアウトアプリです。
重量・回数をサクッと記録、前回の記録もその場で確認して更新を狙えます。継続を後押しする機能を詰め込みました。

【記録・管理】
• ワークアウト記録 — 種目・重量・回数をサクッと記録
• 前回の記録表示 — 前回のセットをその場で確認して更新を狙える
• ルーティン管理 — よく使うメニューをテンプレート化して1タップで開始
• カレンダー履歴 — トレーニング実績を月スワイプ・年月ジャンプで一目確認
• 連続記録バッジ — 継続日数でモチベーションを維持
• 休憩タイマー — セット間の休憩を通知でお知らせ、その場で秒数を微調整
• 豊富な種目ライブラリ — 60種類以上の種目を日本語で収録

【もっと便利に】
• 休憩終了を振動でお知らせ — 手首の通知だから見逃さない
• Live Activity対応 — ロック画面・Dynamic Islandでワークアウト状況をリアルタイム確認
• シェアカード — ワークアウト完了をおしゃれな画像でSNSにシェア
• 歩数を距離に換算 — 「今日は山手線一周分歩いた」など、馴染みのあるルートと比較表示（今日/週間/累計で切替可能）

【こんな人におすすめ】
• 筋トレを習慣にしたい人
• シンプルで使いやすい記録アプリを探している人
• 前回より少しだけ重くしたい人
• ヘルスケアと連携して記録したい人

毎日のトレーニングを、もっとかっこよく。

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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6787526095)