# CAVAR: Autoestima y Bienestar

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## Overview

- **ID:** `id6786175570`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Irma Faneite Prieto
- **Category:** Health & Fitness
- **Rating:** 5.00 / 5 (1 ratings)
- **Version:** 1.0
- **Last updated:** 2026-07-06
- **First published:** 2026-07-05
- **Size:** 186 MB
- **Data as of:** 2026-09-04
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/cavar-autoestima-y-bienestar/id6786175570)
- **Website:** [https://app-cavar.conectatecontigo.com](https://app-cavar.conectatecontigo.com/)
- **Privacy policy:** [https://app-cavar.conectatecontigo.com/politica-privacidad](https://app-cavar.conectatecontigo.com/politica-privacidad)

## Description

CAVAR: Autoestima y Bienestar es una app de apoyo psicoeducativo creada para acompañarte en tu proceso de autoconocimiento, autoestima y bienestar emocional.

A través de herramientas de reflexión, check-in emocional, recursos de apoyo y seguimiento de progreso, la app te ayuda a observar tus patrones internos, reconocer tus emociones y fortalecer una relación más consciente contigo misma.

La app está basada en el enfoque CAVAR: Conócete, Acéptate, Valórate, Ámate y Respétate.

CAVAR no sustituye terapia psicológica, diagnóstico médico ni atención profesional de salud mental. Su propósito es educativo, reflexivo y de acompañamiento emocional.

## Rankings

- #785,530 — Overall

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