# MisiFit 50+

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## Overview

- **ID:** `id6785307350`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** matthieu misiraca
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.2.2
- **Last updated:** 2026-07-06
- **First published:** 2026-07-02
- **Size:** 3.90 MB
- **Data as of:** 2026-09-24
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/misifit-50/id6785307350)
- **Privacy policy:** [https://misilab.github.io/misifit-privacy-/](https://misilab.github.io/misifit-privacy-/)

## Description

MisiFit 50+ est l'application de remise en forme conçue pour les plus de 50 ans qui veulent reprendre une activité physique en douceur.

PROGRAMME 12 SEMAINES
Un parcours progressif, 3 séances par semaine adaptées à votre rythme.

SÉANCES LIBRES — 8 OBJECTIFS
Se muscler, brûler des calories, cardio, tonus, mobilité, séance douce, étirements, séance express.

COACH VOCAL & ANIMATIONS
Annonce des exercices, compte à rebours, démonstration de chaque mouvement.

ÉCHAUFFEMENT & ÉTIREMENTS
Chaque séance active commence par un échauffement et finit par des étirements.

ADAPTÉ À VOTRE FORME
3 niveaux de départ, réglage d'intensité, variantes plus douces, auto-régulation selon votre ressenti.

SUIVI COMPLET
Calendrier, badges, graphique de poids, statistiques, calories personnalisées (âge, sexe, poids).

APPLE SANTÉ & iCLOUD
Séances enregistrées dans Apple Santé. Sauvegarde privée dans votre iCloud.

CLASSEMENT BIENVEILLANT
Comparez votre régularité, sans pression. Quittez quand vous voulez.

MisiFit 50+ — Se muscler, s'affiner et retrouver son énergie après 50 ans.

Consultez votre médecin avant de reprendre le sport.

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