# 睡眠管家-失眠有效 | 白噪音助眠 | 鼾声梦话监测

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## Overview

- **ID:** `id6784501121`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Mung Bean Dolls (BeiJing) Technology Co., Ltd.
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.0.1
- **Last updated:** 2026-08-25
- **First published:** 2026-07-30
- **Size:** 87 MB
- **Data as of:** 2026-09-18
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E7%AE%A1%E5%AE%B6-%E5%A4%B1%E7%9C%A0%E6%9C%89%E6%95%88-%E7%99%BD%E5%99%AA%E9%9F%B3%E5%8A%A9%E7%9C%A0-%E9%BC%BE%E5%A3%B0%E6%A2%A6%E8%AF%9D%E7%9B%91%E6%B5%8B/id6784501121)
- **Privacy policy:** [http://h5.huaiyuanguanjia.com/openapi/privacy/1784501121/1](http://h5.huaiyuanguanjia.com/openapi/privacy/1784501121/1)

## Description

睡眠管家是一款中文助眠与睡眠监测 App，帮助你记录鼾声与梦话、在浅睡窗口自然唤醒，并用正版白噪音、冥想与混音空间放松入眠。

【核心功能】
• 整夜睡眠监测：Live Activity 守护，中断自动提醒恢复，最长约 12 小时自动结束
• 晨间回放：回放鼾声/梦话片段，可标记误报校正统计
• 智能闹钟：浅睡阶段轻柔唤醒，支持天气铃声（Apple Weather）
• 助眠内容：白噪音、冥想、混音空间与视频场景；部分音源已内置，断网可听（Mixkit 正版授权）
• 睡眠报告：日/周/月趋势、作息一致性与优先改善建议
• Apple Watch：可独立小憩、呼吸与冥想，iPhone 在线时同步睡眠监测
• 订阅透明：清晰展示价格、续费与取消方式；购买无需登录

【会员说明】
会员可解锁完整内容库、鼾声/梦话录制与晨间回放、AI 睡眠教练、自然轻唤醒与天气铃声、无限离线下载、高级睡眠报告与 PDF 导出等。
提供按月 / 按季 / 按年订阅，以及一次性永久会员。订阅可在 App 内或 App Store 账户设置中随时管理与取消。

【重要说明】
本 App 不是医疗器械。睡眠评分、阶段分析与鼾声检测仅供趋势参考，不能替代专业医疗诊断。如有持续失眠或呼吸暂停症状，请及时就医。
- 隐私政策：https://h5.huaiyuanguanjia.com/openapi/privacy/1784501121/1
- 用户协议：https://h5.huaiyuanguanjia.com/openapi/privacy/1784501121/2
- 自动续费协议：https://h5.huaiyuanguanjia.com/openapi/privacy/1784501121/3

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- #1,538,408 — Overall

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