# Corpo & Alma

> Saúde, dieta e treino com IA

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## Overview

- **ID:** `id6784387708`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Removed
- **Publisher:** Felipe Lara
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.0
- **Last updated:** 2026-07-29
- **First published:** 2026-07-29
- **Size:** 4.39 MB
- **Data as of:** 2026-08-12
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/corpo-alma/id6784387708)
- **Website:** [https://almaappoficial.com](https://almaappoficial.com/)
- **Privacy policy:** [https://almaappoficial.com/corpo-e-alma/privacy](https://almaappoficial.com/corpo-e-alma/privacy)

## Description

Treinos, nutrição e saúde num só app. Desenvolvido pela equipe do Alma para uma vida equilibrada em mente e corpo.

Corpo & Alma é o companheiro completo para quem quer cuidar do corpo com inteligência e equilíbrio.

Desenvolvido pela mesma equipe do Alma, o Corpo & Alma traz uma abordagem integrada para saúde física: treinos personalizados, acompanhamento nutricional, monitoramento de métricas e insights baseados nos seus dados.

SAÚDE INTELIGENTE
Calcule seu IMC e acompanhe a evolução do peso. Monitore métricas corporais como gordura corporal, frequência cardíaca e hidratação. Integração com dados de saúde do iPhone.

TREINOS PERSONALIZADOS
Biblioteca de treinos por objetivo: perder peso, ganhar massa ou manutenção. Fichas de exercícios com instruções detalhadas e suporte a diferentes equipamentos e níveis.

NUTRIÇÃO E DIETA
Registro de refeições diárias. Acompanhamento de macronutrientes: proteína, carboidratos e gordura. Base de alimentos com valores nutricionais completos.

INSIGHTS PERSONALIZADOS
Gráficos de evolução semanal de peso e calorias. Análises de sono, hidratação e consistência nos treinos. Recomendações adaptadas ao seu perfil e objetivo.

INTEGRADO COM O ALMA
Como usuário do Alma, você tem 30% de desconto exclusivo no Corpo & Alma. Os dois apps se comunicam para oferecer uma visão completa do seu bem-estar, mente e corpo juntos.

Corpo & Alma. Porque cuidar de si é completo.

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