# Lumos : Focus & Confiance

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## Overview

- **ID:** `id6784159971`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Huntya
- **Category:** Productivity
- **Version:** 1.0.1
- **Last updated:** 2026-07-01
- **First published:** 2026-06-27
- **Size:** 72 MB
- **Data as of:** 2026-09-21
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/il/app/lumos-focus-confiance/id6784159971)
- **Privacy policy:** [https://sites.google.com/view/lumos-privacy-policy/accueil](https://sites.google.com/view/lumos-privacy-policy/accueil)

## Description

Reprenez le contrôle de votre quotidien avec Lumos !

Lumos n'est pas un simple tracker d'habitudes. C'est votre "Dojo" de développement personnel conçu pour forger un mental d'acier et vous pousser à l'action. Inspirée par la psychologie cognitive et le stoïcisme, Lumos rassemble tous les outils pour structurer vos journées, vaincre vos peurs et muscler votre aisance sociale.

DÉFIS QUOTIDIENS : SOLO & SOCIAL
Sortez de votre zone de confort à votre rythme, là où la vraie croissance opère.
• Des défis progressifs pour briser la glace, vaincre la timidité et créer des connexions authentiques.
• Exercices d'introspection pour pulvériser vos croyances limitantes et oser vous lancer.

DISCIPLINE & FOCUS
Atteignez l'état de "Flow" et dites adieu à la procrastination.
• Créez des routines solides et organisez ce qui compte vraiment, sans friction.
• Sevrez votre cerveau de la dopamine pour restaurer votre capacité d'attention.

ROUTINES & BILANS
• Matin, Jour, Soir : Des rituels guidés pour démarrer avec intention et clôturer la journée en toute sérénité. Suivez votre "Météo Intérieure" au fil des jours.

ENTRAÎNEMENT COGNITIF
• Quelques minutes par jour suffisent pour aiguiser votre mémoire, votre attention et votre vitesse de réflexion grâce à notre sélection de mini-jeux neuro-cognitifs ciblés.

Prêt à rencontrer la meilleure version de vous-même ? Téléchargez Lumos dès aujourd'hui et commencez votre transformation !

Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

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- #2,145,699 — Overall

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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6784159971)