# メンタルヘルス・マネジメント検定III種 試験対策・問題集

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## Overview

- **ID:** `id6783788274`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** RYOHEI HORIUCHI
- **Category:** Education
- **Version:** 1.0
- **Last updated:** 2026-06-25
- **First published:** 2026-06-25
- **Size:** 5.07 MB
- **Data as of:** 2026-09-21
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%AB%E3%83%98%E3%83%AB%E3%82%B9-%E3%83%9E%E3%83%8D%E3%82%B8%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%83%88%E6%A4%9C%E5%AE%9Aiii%E7%A8%AE-%E8%A9%A6%E9%A8%93%E5%AF%BE%E7%AD%96-%E5%95%8F%E9%A1%8C%E9%9B%86/id6783788274)
- **Privacy policy:** [https://unequaled-cough-0a4.notion.site/2eb67cf5a32880a989f5c82eee212745?pvs=143](https://unequaled-cough-0a4.notion.site/2eb67cf5a32880a989f5c82eee212745?pvs=143)

## Description

【一般社員のためのセルフケア対策を、この1本で】
メンタルヘルス・マネジメント検定III種（セルフケアコース）の合格を目指す方のための問題集アプリです。働く一人ひとりが自らのストレスに気づき、上手に対処するための知識を、4択問題で効率よく身につけられます。

【試験の特徴】
III種は選択問題50問・制限時間2時間、100点満点中70点以上で合格となります。合格率は70〜80%と比較的高めですが、ストレスの基礎知識から相談窓口まで範囲は幅広く、用語や数値を正確に押さえることが得点の鍵になります。

【このアプリの学習アプローチ】
公式テキストの出題範囲を6分野に整理し、合計298問を収録。1問ごとに簡潔な解説をつけ、「なぜその答えになるのか」を理解しながら進められます。スキマ時間に解いて、間違えた問題を繰り返すことで、確実に合格ラインへ近づきます。

【収録内容（6分野）】
① メンタルヘルスケアの意義
② ストレス及びメンタルヘルスに関する基礎知識
③ セルフケアの重要性
④ ストレスへの気づき方
⑤ ストレスへの対処、軽減の方法
⑥ 社内外資源の活用

【主な機能】
・4択問題＋解説で知識を定着
・間違えた問題だけを集中復習
・本番を想定した模擬試験モード
・ランダム出題で実力チェック
・正答率・習熟度の可視化で弱点把握

【こんな方におすすめ】
・はじめてIII種を受験する一般社員の方
・自分のストレスとの付き合い方を学びたい方
・短期間で効率よく合格点を取りたい方
・通勤や休憩のスキマ時間で対策したい方

ストレス社会を健やかに乗り切るための第一歩として、ぜひご活用ください。

【免責事項】
本アプリは試験対策の学習を目的とした非公式の問題集です。出題内容・合否を保証するものではありません。実際の受験要項は主催団体の公式情報をご確認ください。

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