# メンタルヘルス・マネジメント検定Ⅲ種 2026年版 問題集

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## Overview

- **ID:** `id6783296486`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Signet LLC
- **Category:** Education
- **Version:** 2.0.0
- **Last updated:** 2026-07-29
- **First published:** 2026-06-26
- **Size:** 23 MB
- **Data as of:** 2026-09-21
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%AB%E3%83%98%E3%83%AB%E3%82%B9-%E3%83%9E%E3%83%8D%E3%82%B8%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%83%88%E6%A4%9C%E5%AE%9A-%E7%A8%AE-2026%E5%B9%B4%E7%89%88-%E5%95%8F%E9%A1%8C%E9%9B%86/id6783296486)
- **Website:** [https://signet.co.jp](https://signet.co.jp/)
- **Privacy policy:** [https://signet.co.jp/mentalhealth3/privacy](https://signet.co.jp/mentalhealth3/privacy)

## Description

メンタルヘルス・マネジメント検定Ⅲ種（セルフケアコース）に、すきま時間で合格へ。出題範囲を幅広くカバーしたオリジナル問題で「一問一答 → 4択 → 本番形式の模擬試験」と段階的に実力を上げられる学習アプリです。

無料で始められ、毎日コツコツ全範囲を進められます。Pro（買い切り・サブスクなし）なら全問・本番形式の模試をすぐに解け、広告も非表示になります。「みっちりモード」では最大300問にまとめて挑戦でき、本番前の総仕上げに最適です。

■ 出題範囲をまるごと対策
・メンタルヘルスケアの意義：働く人の健康とストレスの現状・関連法規と指針
・ストレスとは：ストレスの基礎・心身への影響・メンタルヘルス不調のサイン
・セルフケアの重要性：自分のストレスへの気づき・過重労働と健康
・ストレスへの対処：ストレスコーピング・リラクセーション・生活習慣の改善
・周囲への援助要請：相談先と専門機関・社内外資源の活用・早めの対処

■ 覚えていない問題だけを効率よく
・3回連続で正解すると「習得」と自動判定
・間違えた問題・ブックマークした問題だけを復習
・忘却曲線にもとづき、復習どきの問題を自動で出題

■ 本番形式の模擬試験
分野別に採点し、合否の目安を表示。解説つきの見直しで弱点がひと目で分かります。

■ 暗記カード
重要用語・ストレスのしくみ・対処法をサッとめくって確認できます。

■ つづきから・複数端末で同期
中断しても続きから再開。学習データはお使いのApple IDで複数端末に無料で同期されます（iCloud）。

■ 正確さへのこだわり
問題はすべてオリジナルで作成し、解説には根拠を明記。気づいた誤りはアプリ内から報告でき、アップデートで修正します。

通勤・通学のスキマ時間に、メンタルヘルス・マネジメント検定Ⅲ種の合格力を着実に積み上げましょう。

※本アプリは過去問題そのものの転載ではなく、出題範囲に沿って作成したオリジナル問題集です。

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