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## Overview

- **ID:** `id6782380051`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Koji Okamoto
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.5.1
- **Last updated:** 2026-09-09
- **First published:** 2026-07-10
- **Size:** 8.82 MB
- **Data as of:** 2026-09-20
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/gymnee/id6782380051)
- **Website:** [https://gymnee.app/](https://gymnee.app/)
- **Privacy policy:** [https://gymnee.app/privacy-policy.html](https://gymnee.app/privacy-policy.html)

## Description

筋トレの記録、3日で面倒になっていませんか？
Gymnee は「前回の重量が選ばれた状態」で開くから、セットの入力はタップするだけ。あなたのトレーニング記録で、キャラが成長します。

■ 記録は、タップするだけ
・前回のベンチプレスが 60kg×10 なら、次もその値がもう選ばれている。変わった時だけ動かす
・セット間はレストタイマーが自動でカウント。ロック画面（ライブアクティビティ）でも確認できる
・自己ベストは自動判定。更新した瞬間にアプリが気づいて祝う

■ 積み上げた記録が、キャラになる
・記録するとテストステロンパワーが貯まり、キャラのレベルが上がります
・続けるほど姿が変わり、部屋にトレーニング器具が増えていきます
・貯めたパワーでキャラを遠征に送り出すと、時間が経っておみやげを持って帰ります
・強くなるのは現実のトレーニングだけ。ここで手に入るのは装備と見た目です

■ カレンダーに、続けた日が積み上がる
・記録した日がカレンダーのマスに埋まっていく
・連続日数で「続いていること」が目に見える
・引っ越しても出張先でも、ジムが変わっても記録は1本のタイムラインのまま

■ 迷ったら、AIに1週間分を組んでもらう
カレンダーの予定・部位ごとの疲労・前日の睡眠に合わせて、AI が1週間分のメニューを提案。「肩が痛いので外して」「水曜は休みたい」と返信すれば、その部分だけ組み直します。計画がある日は、記録画面にその日のメニューが重量・レップ入りで並ぶので、開いてそのまま始められます。

■ 伸びているかは、人体図でわかる
・キャラをタップすると人体図が開き、今週鍛えた部位が積み上がるメーターで見える。正面と背面はタップで切り替え
・部位を選ぶと、その部位の種目ごとのベストが一覧に。推定値ではなく、実際に挙げた最大重量で表示します
・部位別ボリュームと週次の頻度から、偏りと停滞に気づける
・体重・体脂肪は HealthKit と連携。全記録は CSV で書き出せます（データはあなたのものです）

■ 一人でやらない、という選択肢
・ワークアウトや自己ベストが友達のフィードに流れる。応援が返ってくる
・トレーニングを始めたことをフォロワーに知らせると、その場で応援スタンプが届きます。受け取った応援は記録画面に並びます（この共有は初期設定でオフ。オンにした人だけ流れます）
・今日の成果を1枚のカードにして投稿。そのままストーリーズへ
・体型写真は初期設定で非公開。公開範囲は自分で決められます

キャラのスキン・髪型・アクセサリー・ペットは、アプリ内課金（買い切り）でも手に入ります。購入しなくても、記録・分析・共有を含むアプリの機能はすべて使えます。

オフラインでも全機能で記録でき、電波が戻れば自動で同期します。
今日の1セットから、始めてください。

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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6782380051)