# スマホをおけ！

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Canonical page: [https://chrome-stats.com/d/id6782371240](https://chrome-stats.com/d/id6782371240)

## Overview

- **ID:** `id6782371240`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Hiroki Tani
- **Category:** Lifestyle
- **Version:** 1.0
- **Last updated:** 2026-06-27
- **First published:** 2026-06-26
- **Size:** 5.91 MB
- **Data as of:** 2026-09-13
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%E3%82%B9%E3%83%9E%E3%83%9B%E3%82%92%E3%81%8A%E3%81%91/id6782371240)
- **Website:** [https://htani0606.github.io/](https://htani0606.github.io/)
- **Privacy policy:** [https://htani0606.github.io/app-support-pages/smartphone-oke/privacy.html](https://htani0606.github.io/app-support-pages/smartphone-oke/privacy.html)

## Description

スマホをおけ！は、つい見続けてしまう時間に、自分で設定した言葉を届ける iPhone アプリです。スマホから目を離し、やるべきことに戻るきっかけをつくります。
気になるアプリ、カテゴリ、Webサイトを自分で選び、何分または何秒で知らせるかを設定できます。まずは短い秒数で試して、動きが確認できたら普段使いの時間に切り替えられます。
通知の文言は自由に変更できます。「作業に戻れ」「寝ろ」「原稿やれ」など、自分に刺さる言葉を設定してください。やさしく促す言葉でも、背中を押す強めの言葉でも大丈夫です。
主な機能:
対象アプリ、カテゴリ、Webサイトの選択
秒または分で設定できる通知しきい値
自由に編集できる通知文言
通知テスト送信
監視中ステータス表示
ダークなメカ系サイバー UI
こんな人に向いています:
ショート動画や YouTube を見始めると止まりにくい
やるべきことへ戻る小さなきっかけが欲しい
自分に合う言葉でスマホ時間を整えたい

## Rankings

- #2,067,198 — Overall

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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6782371240)