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## Overview

- **ID:** `id6781498301`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Removed
- **Publisher:** 杰旺 盘
- **Category:** Utilities
- **Version:** 1.5.4
- **Last updated:** 2026-08-11
- **First published:** 2026-06-26
- **Size:** 23 MB
- **Data as of:** 2026-08-19
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%E9%BE%99%E6%B1%9F%E5%8C%BB%E4%BF%9D-%E8%82%B2%E5%84%BF%E7%AE%A1%E5%AE%B6-%E5%81%A5%E5%BA%B7%E6%8C%87%E5%8D%97/id6781498301)
- **Privacy policy:** [https://docs.qq.com/doc/DSU5jcENyQUVIUUZB](https://docs.qq.com/doc/DSU5jcENyQUVIUUZB)

## Description

一款为孕期准妈妈打造的全周期孕期工具软件，覆盖孕周管理、体征记录、孕期日记、助眠放松、待产筹备等全套实用功能，温柔陪伴你从备孕、怀胎到待产全过程，轻松记录与宝宝相伴的每一段时光。
核心功能
首页全周期孕期管理工具箱
孕期基础信息设置：填写末次月经自动计算孕周、产检倒计时，每日推送对应孕周专属护理建议；完善身高、孕前体重，精准测算 BMI 与体重增长曲线。
母婴体征记录工具：精准记录胎动、宫缩，随时追踪宝宝动态；长期记录体重变化，直观查看孕期体重增长趋势。
待产清单一站式整理：分类收纳母婴用品、证件物料，清晰核对待产必备物品，避免临产遗漏。
四大孕期专题板块：科学孕期食谱、温和孕妈运动、产后修复指南、专业孕期知识库，全方位覆盖饮食、锻炼、养护知识。
孕期日记手账，珍藏温柔回忆
随心记录今日随笔，写下想对宝宝说的心里话，留存孕期心情、感受与成长瞬间；
支持日历翻阅、按月归档，可按标签、心情检索过往日记，轻松翻阅完整孕期回忆；
心情快捷标记，用情绪贴纸记录每日状态，统计开心、甜蜜、平静等情绪天数，读懂孕期心绪变化。
助眠呼吸专区，舒缓孕期焦虑失眠
内置轻柔入眠旋律、治愈白噪音两类助眠音频，离线即可播放，隔绝外界嘈杂；
可视化孕期呼吸放松训练，4 秒吸气、6 秒呼气专业引导，舒缓腰背紧绷、平复产前焦虑；
配套权威睡眠小贴士，分享侧卧睡姿、睡前习惯等科学助眠方式，给孕妈一夜安稳睡眠。
适用人群
备孕女性、各孕周准妈妈、准备待产的孕妈，想要科学管理孕期健康、记录宝宝成长、舒缓孕期失眠焦虑的用户。
从初次感受到胎动，到迎接新生命降临，亲宝贝全程温柔陪伴，安稳度过每一段孕期时光。

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